今天你“情绪过劳”了吗? | 睡前聊一会儿
社交平台上流传着一张名叫“一天的工作有多累”的饼状图,其中,“跟人打交道产生的情绪内耗”所占比重,远远超出“完成工作任务的努力”。这道出了现代职场人的普遍困境——上班往往是体力尚未透支、脑力尚可运转,但情绪可能已率先崩溃。正值周一,今天我们就来聊聊“情绪过劳”
社交平台上流传着一张名叫“一天的工作有多累”的饼状图,其中,“跟人打交道产生的情绪内耗”所占比重,远远超出“完成工作任务的努力”。这道出了现代职场人的普遍困境——上班往往是体力尚未透支、脑力尚可运转,但情绪可能已率先崩溃。正值周一,今天我们就来聊聊“情绪过劳”
要好好经营自己的朋友圈,不要觉得朋友圈没有人看,大多数人的商业行为都是通过朋友圈进行的。别看很多社交平台上的播放量很高,如果你不能成为私下的好友,实际上是留不住客户的。