陆浩

五分钟运动护心血管

中国有句古话“勿以善小而不为”,这句话放在健康管理上也有意义。生活中,5分钟的时间并不长,但足够听完一首歌曲、浏览几条新闻。如果充分利用好这一小段时间,日复一日,还能为心血管垒起一道坚实的健康防线。

心血管 刘健 陆浩 2025-01-03 18:09  9

捧着一颗心来,播撒一路芬芳

在河北武邑中学,我们有幸采访到了备受尊敬的郑陆浩老教师。郑老师以其深厚的教育情怀和对学生的无私奉献,赢得了师生们的广泛赞誉。郑陆浩老师的教育生涯,就像他所说的,是“捧着一颗心来,播撒一路芬芳”。他的教诲和影响,将会在学生们的心中留下永恒的印记。

河北 陆浩 王永强 2024-12-10 14:13  11