资深跑友的血泪教训：马拉松这7大行为，千万要避开！
比赛前一天，一些跑者难免兴奋，想去嗨歌畅饮？或者临时抱佛脚猛拉训练？
跑者
2700名跑者挑战尚义・草原天路越野跑
8月3日，第二届尚义・草原天路越野跑在大青山国家森林公园鸣枪开跑，这场以“勇者草原、驰骋天路”为主题的赛事，不仅是极限挑战者的竞技场，更是全民健康的欢乐场，2700余名中外跑者在此共赴一场与自然、与家人、与自我的约定。
定了 | 今年天马是“A级”！全面提升！
昨天（8月3日），天津广播发布的《民声 | 严管路段停车明确规定！天津马拉松最新安排！夏季自来水为何出现“消毒水味”？官方回应！》中，我们分享了“2025天津马拉松将于10月26日周日在天津大礼堂鸣枪起跑”等最新消息，市体育局相关负责同志还表示“按照去年的抽签
RUNM重新定义跑者价值：当跑步成为生活美学的表达
在传统跑鞋品牌聚焦“配速”“碳板推进力”“马拉松PB”等竞技指标的当下，RUNM却将镜头转向了跑者本身的生活态度。其新核心理念“致敬每一位有品位的跑者”，直指运动消费市场的认知空白——跑步不仅是身体的历练，更是个人审美的外化与生活哲学的实践。
跑步机什么牌子的质量好又实惠，打造你的理想健身空间
在选择跑步机时，很多消费者常常面临困扰，跑步机什么牌子的质量好又实惠成了大家关注的焦点。市场上品牌众多，各具特色，从知名的传统品牌到新兴的智能设备，消费选择变得愈加复杂。在这篇测评文章中，我们将为您推荐一些性价比高、口碑良好的跑步机。这些产品不仅具备先进科技和
UNDER ARMOUR安德玛发布全新跑步态度主张
6月27日，UNDER ARMOUR安德玛正式发布全新品牌跑步态度主张 “不像跑者又如何”。该聚焦 “出格跑者” 群体，旨在打破传统跑步文化刻板印象，倡导跑步者以真实、自我的方式享受跑步乐趣，强调跑步不仅是追求速度与距离，更是享受奔跑过程。
马拉松热背后的营养挑战
“赛前吃鸡蛋、喝牛奶以‘补充营养’这是很普遍的错误，赛前应避免高蛋白食物，因其不易吸收，加之剧烈运动，容易造成呕吐或腹泻等情况。”公共营养师、北京医师跑团营养顾问张莹表示，赛前早餐要以高碳水化合物为主、少纤维素、避免高蛋白质食物，例如，面包、馒头、米饭、非油炸
雁门关下 千余名跑者用脚步丈量雄关岁月
2025雁门关山地越野跑赛事22日在山西省忻州市代县雁门关景区启幕。来自全国28个省(自治区、直辖市)的1500名越野跑爱好者齐聚于此，在挑战体能极限的同时，沉浸式感受代县多元文化魅力。
3.5万名跑者燃情贵阳：中国电信贵阳分公司全程护航
近日，2025多彩贵州马拉松超级联赛（第三站）暨贵阳马拉松在“爽爽贵阳”鸣枪开跑，来自全球26个国家和地区及全国34个省级行政区的3.5万名跑者冲出起跑线，在清凉宜人的“爽爽贵阳”“美美观山湖”纵情奔跑。
兰州为何因马拉松赛而变
爱上一座城,有很多种理由,或许是城中的风景,或许是城中的往事,或许是城中的一个人。而今,爱上一座城或许还可以加一个动感的理由——因为一场赛事。
你敢信？中国移动这次玩太大了！
你知道吗？在当下的中国，健康问题正以前所未有的态势引发关注。据相关数据统计显示，如今每2个中国人里就有1个处于超重状态，慢性病宛如一张无形的巨网，紧紧缠绕住了半个中国的人口。
30+跑者进阶指南！三双高性价比跑鞋，从入门到顶级全攻略
今天按跑步阶段，为你推荐三双高性价比跑鞋，从入门到顶级，每一双都能精准匹配需求，助你跑得更省力、更长久！
不懂就问，马拉松什么时候“变味”了？
这几年跑马拉松的人越来越多，赛道上除了埋头冲刺的选手，还多了一群特殊的身影——他们边跑边举着手机直播，妆容精致、装备亮眼，时不时在补给站停下来摆个姿势，镜头里永远笑意盈盈。有人说这是马拉松的新生态，也有人觉得“变了味儿”，咱们不妨聊聊这些赛道上的“直播跑者”。
荣升“精英标牌赛事”，2025贵阳马拉松亮点抢先看！
6月15日，2025贵阳马拉松将如约而至。当天7点30分，比赛将在贵阳国际会展中心北广场鸣枪开跑。届时，3.5万名跑友将用脚步丈量“爽爽贵阳”的青山绿水，在“林城”的天然氧吧中，共同奔赴一场科技与生态交织的未来奔跑盛宴。
2025贵阳马拉松亮点前瞻
6月15日，2025贵阳马拉松将如约而至。当天上午7点30分，比赛将在贵阳国际会展中心北广场鸣枪起跑。届时，3.5万名跑友将用脚步丈量“爽爽贵阳”的绿水青山，在“林城”的天然氧吧中，共赴科技与生态交织的奔跑盛宴。
规格升级 服务提质 智慧赋能 文化添彩
6月15日，2025贵阳马拉松将如约而至。当天上午7点30分，比赛将在贵阳国际会展中心北广场鸣枪起跑。届时，3.5万名跑友将用脚步丈量“爽爽贵阳”的绿水青山，在“林城”的天然氧吧中，共赴科技与生态交织的奔跑盛宴。
99双！2025上半年跑鞋新品哪家强？
不知不觉间2025年已经要过去一半，不知道各位跑者上半年练得如何？对于各大运动品牌来说，2025上半年确实是发力较狠的几个月，发布了许多性能在线性价比高的竞速、训练、慢跑鞋款，今天就让我一起来看看各大运动品牌在2025上半年发售了哪些好鞋。
喜旺食品实力助阵三大马拉松，优质补给为跑者续航能量
在刚刚过去的一段时间里，文登马拉松、曲阜马拉松、长岛马拉松相继激情开跑。赛场上，选手们奋力奔跑，挑战自我，用汗水诠释着坚持与毅力。而在赛事的补给区，喜旺食品成为了另一道备受瞩目的风景线，旗下的台湾大块肉烤肠、手掰肉老火腿等产品，凭借卓越的品质与美味，收获了众多
荣升“精英标牌赛事”！2025贵阳马拉松亮点抢先看
贵阳网·甲秀新闻讯6月15日，2025贵阳马拉松将如约而至。当天7点30分，比赛将在贵阳国际会展中心北广场鸣枪开跑。届时，3.5万名跑友将用脚步丈量“爽爽贵阳”的青山绿水，在“林城”的天然氧吧中，共同奔赴一场科技与生态交织的未来奔跑盛宴。
兔子、配速、PB……跑马拉松前，先搞懂这几个词，少走弯路！
5月16日，在武汉的园博园里，奔跑吧“兄弟团”成员展开了一场夜跑13公里的马拉松接力赛，节目组还安排了一辆引导车在前方控制节奏，以确保成员能在规定时间内完成比赛。节目中，成员们展现出了惊人速度和超强耐力，一经播出，有网友盛赞“这才是真正的跑男精神”，但也有网友