内家拳都讲松沉，怎样才能真松沉？
内家拳都讲松沉，但是要怎么才能松沉，各有各的说法。这里以八卦掌为例，讲一讲松沉，内家拳三家是一家，殊途同归。当然话要说明，这是一家之言，并非就是公理，说出来也主要想与大家讨论，一起学习。头条上发文章，不仔细不行，每天都能被喷出翔来，真心不容易。
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