职场启示：为何清醒者总能打破争斗，让混乱回归本质？
在一次综艺的热烈讨论中，我亲眼目睹了一场堪称“谁是拖后腿”的争斗。环绕着几位男嘉宾的互怼声，不禁让我想起了生活中那些为了利益、责任互相推诿的职场场景。郑恺、沙溢和李晨你一言我一语，争得面红耳赤，而在旁边的张真源却一言不发，只是默默挑战趾压板，痛苦的表情让我不禁
郑恺
从“夜店小王子”到三年生三胎，顶着综艺咖标签的郑凯才不简单
从上海的街头巷尾到熠熠生辉的大荧幕，从默默无闻到成为家喻户晓的明星。
早期跑男给小小的老子笑成大奋了哈哈哈哈哈哈
那天晚上我躺床上刷跑男重播，陈赫那货又整幺蛾子了。他穿着个花裤衩在泥潭里打滚，邓超搁旁边笑得直拍大腿。我一口水差点喷手机上，赶紧拿袖子擦屏幕。隔壁屋我妈突然吼一嗓子："大半夜笑啥呢！"我憋得直抽抽，把脸埋枕头里。郑恺那会儿还没现在这么油，被王祖蓝追得满场跑，袜
既不幽默，也没有存在感，全程尬演，她上《奔跑吧》干嘛来了？
吴昕从《快乐大本营》退出以后，经常在各个综艺上出现，快乐大本营里，她就是个小透明。到了其他综艺里，她还是个小透明。近日，她又参加了跑男，网友吐槽她要幽默没幽默，要存在感没存在感，真不知她来干嘛…
《奔跑吧9》全员热血蜕变！5人突破自我，3人高光领跑！
2025年5月，当《奔跑吧9》以3.2%的收视率登顶时，观众却在弹幕里刷满“停播”——这档曾让全亚洲尖叫的综艺，如今活像被抽干灵魂的丧尸！十人团里五人躺平摆烂，三人累到吐血救场，新顶流更是贡献了内娱史上最灾难的综艺表现。网友痛骂：“这不是跑男，是《养老吧》临终
来镇江了！李晨、周深、郑恺、白鹿、范丞丞……好多明星！
家人们，今天下午啊，有个超炸裂的消息在咱这儿传开了！国民级综艺《奔跑吧》居然跑到江苏镇江的句容茅山去录制节目啦！这消息一出来，整个镇江都跟炸了锅似的，粉丝和市民们那叫一个激动，感觉整个城市都热闹起来了。
陈赫郑恺杜江：从寝室兄弟到顶流，他们的友情比《跑男》更燃！
跑男"阑尾兄弟"竟是二十年室友。陈赫捂着肚子瘫在宿舍地板那晚，郑恺正为游戏通关杀红了眼。"装什么病！这把赢了带你吃宵夜！"五个小时后确诊急性阑尾炎，差点耽误抢救的郑恺背起人就往医院冲。这段被粉丝戏称"过命交情"的大学糗事，最近在《跑男》十周年特辑里又被翻出来鞭
从“好男人”到“综艺刺头”，陈赫为何在节目现场摔麦？
当陈赫抡起道具铁棒直指导演组，青筋暴起吼出“这剧本谁写的”时，《哈哈哈哈哈》节目组终于玩脱了。这场本该充满笑声的“洗地机推销挑战”，因节目组暗藏的“剧本陷阱”演变成年度综艺名场面，连见惯大场面的邓超都差点没接住招。
“苗苗大方晒医美！网友：郑恺真舍得”
郑恺老婆苗苗突然在社交平台放出"炸弹"——全程记录自己去韩国做医美的vlog！要知道这位"芳华"女主向来以清纯自然形象示人，这次竟自曝"变美秘籍"，让网友直呼："原来女明星的保鲜期都是钱堆出来的！"个人认为挺好，能真实面对大家，很真诚。
太过分了！《奔跑吧13》第2期：范丞丞阴阳郑恺，孟子义无作为！
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李昀锐 76 元 T 恤引爆热搜！郑恺视频屏蔽队友为《奔跑吧》预热？
事情是这样的，5 月 8 号中午，李昀锐在微博上晒出了几张网球场的抓拍图，配文特别简单，就仨字 “轻松一下”。没想到这组照片一出来，评论区瞬间就炸锅了。照片里的他穿着一件 76 块钱的白色速干 T 恤，下身搭配的绿色短裤还是九牧王的打折款，头上戴了顶遮阳帽，跑
爷青回暴击！陈赫“闪现”2025跑男，郑恺泪崩，李晨破防
在2025最新一期的跑男节目里，导演玩了一把回忆杀，用时光机让成员们看到了20年前的自己，
李小冉、郑恺、王耀庆领衔主演的《有喜的日子》来袭！
先说说这部剧的主演阵容，李小冉这次演高龄职场妈妈吴彤，李小冉颜值一直在线，演技也不错。在剧里吴彤以前在公司那可是“大佬”级别的人物，手下管着好多人，工作干得特别出色。可生完孩子后，一下子陷入了生活的各种麻烦里。在公司担心被新人顶替，工作进度也跟不上；在家里，宝
郑恺与李昀锐的友谊：运动场上的默契，生活中的真挚！
今天，李昀锐通过网球展示了他对运动的热爱，轻松自在的姿态突显了他对健康生活的追求。运动不仅增强体质，也成了他释放压力的方式。身穿白色polo衫和绿色短裤，李昀锐的装扮既简约又实用，突显出他对舒适与功能性的重视。
李昀锐和郑恺打网球，白衣绿裤男大既视感，一米八身高运动有优势
要知道，网球是一项很耗体力的运动，而李昀锐居然用了“轻松一下”的配文，可见李昀锐有多么地热爱运动，运动是他寻求解压以及放松自我的好方式之一。
沙溢黑到反光
在《奔跑吧兄弟》的泥潭混战中，沙溢沾满淤泥的脸在阳光下泛着奇异的光泽，郑恺一句"沙溢哥黑到反光了"引发全场爆笑。这并非沙溢首次因肤色成为焦点，在《王牌对王牌》中，他常被沈腾调侃"自带夜光功能"，而沙溢总能用招牌式憨笑化解尴尬。
郑恺直播辟谣：“我真不是李昀锐老板，I wish I am！”
事情的起因是李昀锐在演艺事业上的稳步发展，让不少人对他背后的助力产生了兴趣。由于郑恺在娱乐圈多年，积累了丰富的人脉与资源，加上两人在综艺《奔跑吧13》中互动频繁，关系看起来十分要好，便有网友猜测李昀锐是在郑恺的公司旗下，郑恺就是他的老板。这一说法迅速传播开来，
2025年竟然在跑男里看到了陈赫
"陈赫郑恺同框的画面一出来，我手机屏幕都湿了。"2025年跑男特别篇播出当晚，这条弹幕在视频网站收获了5万点赞。当节目组搬出"时光机"放出初代成员的青涩影像，80后90后观众集体破防——谁也没想到，这档"长寿"综艺还能掏出如此重磅的催泪弹。
郑恺苗苗又双叒搬家了！三迁豪宅背后的真相
哎呦我去！郑恺苗苗这对儿可真是搬家搬上瘾了！三年搬三次，这频率比我换手机壳还勤快！最新消息是他们又在上海租了个四层大别墅，餐厅里摆着三把儿童椅，好家伙，这是要开个幼儿园啊？
奔跑吧西安录制
节目组选择西安作为拍摄地，结合了当地的历史文化元素，如古城墙、回民街等，设计了与西安特色相关的游戏环节。