多方协力化解睡眠困扰
社会科学文献出版社近日出版的《中国睡眠研究报告2025》显示，近年来我国居民的整体睡眠状况有所改善，平均睡眠时长增加，主观睡眠质量提升，睡眠健康意识也在不断增强，同时，“睡眠挑战”仍然存在。该研究线上调查的28个省份的6586人中，约65.91%的被调查者曾经
王俊秀
智能时代：流失的睡眠能否回流？
“人的一生中，大约1/3时间在睡眠中度过，可以说睡眠就是人的‘第二生命’。”20日，在温州医科大学温州市第七人民医院揭牌仪式暨脑科学高质量发展大会上，中国社会心理学会候任会长、温州医科大学特聘教授博士生导师王俊秀发言称，近十年来，中国民众的平均睡眠时间减少了1