哪些人需要补胶原蛋白肽？你的身体正在发出这些“求救信号”
胶原蛋白是人体最丰富的蛋白质，像一张巨大的“网”支撑着我们的皮肤、骨骼、关节和血管。如果把身体比作房子，胶原蛋白就是钢筋骨架，而弹性蛋白则是让房子有弹性的“弹簧”。但随着25岁后人体合成胶原的能力逐年下降，这张“网”开始出现破洞——皮肤松弛、关节僵硬、头发脆弱
求救信号
小脑萎缩加重瞒不住！身体这几个破绽正在 “报警”，早发现能救命
走路总像踩在棉花上，明明路面平坦却频频摔跤？或是端水杯时手不受控制地颤抖，连简单的系鞋带动作都变得笨拙？别以为这只是年纪增长的“正常现象”——当小脑发生萎缩，身体会用这些“破绽”紧急报警！
【科普】胃痛忍一忍就好？这种癌症最爱伪装成“胃痛”！千万别忽略这4个求救信号
根据国家癌症中心2024年发布的全国癌症报告显示，2022年我国胰腺癌新发病例约11.9万例，死亡病例约10.6万例。在我国癌症发病率中，胰腺癌位居第10位，死亡率位居第6位[1]。
脑梗发生前7-30天，身体可能会发出这6个求救信号！千万不要忽视
很多人以为脑梗是“啪”的一下突然发作，其实不是。它往往在发病前的7到30天，就已经悄悄开始布阵了。问题是，它从不敲锣打鼓，发出的信号像蚊子嗡嗡，你不留神就忽略了。
幼儿园‘隐形霸凌’正在蔓延！家长要警惕这3个求救信号
大家好，我是沛珊！一个每天和尿布、绘本、积木打交道的育儿博主。最近闺蜜偷偷告诉我，她家3岁的娃在幼儿园突然抗拒穿粉色裙子，一问才知道有小朋友总笑话她"像芭比娃娃，幼稚！"——这哪是童言无忌？分明是隐形霸凌的苗头啊！
邓立武：夜尿多、泡沫尿…肌酐升高前的7个肾脏求救信号
我是肾病科邓立武医生。在门诊经常遇到这样的患者：体检发现肌酐升高才慌忙就诊，一问病史其实早有预警信号。今天我要告诉您这7个肾脏发出的求救信号，抓住它们能提前3-5年发现肾病苗头！
咽喉发紧别大意，这些心脏求救信号需警惕
华声在线6月10日讯（文/视频 全媒体记者 高煜棋 通讯员 刘艺博 刘彦伶 聂令怡 易亚雄）“一直以为是嗓子出了问题，没想到是心脏在求救。”杨女士心有余悸地说道。6月10日，39岁的杨女士来到长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）就诊，冠状动脉造影结果显示，她
胃痛忍一忍就好？这种癌症最爱伪装成“胃痛”！千万别忽略这4个求救信号
根据国家癌症中心2024年发布的全国癌症报告显示，2022年我国胰腺癌新发病例约11.9万例，死亡病例约10.6万例。在我国癌症发病率中，胰腺癌位居第10位，死亡率位居第6位[1]。
艾滋病这三大特性，比想象中危险！3个求救信号，别再错当皮肤病
艾滋自被发现以来就跟“脏病”相关联，因为其传播途径的特殊，再加上至今无法治愈的医疗困境，许多人都对其有很强的恐惧心理。事实上艾滋虽然仍然没被攻克，但已经有了许多干预手段，很多艾滋病人甚至可以将寿命延长15-20年。
美女网红脑溢血去世，生前堪称“拼命三娘”，为养家一天三场直播
5月8日，网红歌手段煜被确诊为动脉瘤破裂，然而，在经过20多天的抢救后，她还是永远地离开了这个世界，年仅48岁。
艾滋病的5大特性太容易被忽视！这些求救信号别再当皮肤病
有一种“沉默”，比大喊大叫更可怕。它不痛、不痒、不发烧，却悄悄改变着身体的内部秩序。有人以为是湿疹反复发作，有人当成是工作压力大导致的免疫力下降，还有人一拖就是几年，直到体检报告赤裸裸摆上桌，才猛地发现，原来不是小毛病，是艾滋病。
艾滋病这四大特性，比想象中危险！5个求救信号，别再错当皮肤病
您有没有这样的困扰？身上突然冒了些小疙瘩，开始只是痒，后来变得又红又肿，到医院一看，说是皮肤炎、湿疹或者带状疱疹，药膏一抹，刚好点又复发。
不要忽视孩子“沉默”的求救信号——关于儿童心理问题的五个提醒
在很多长辈眼中，孩子天真无忧、无牵无挂，怎么会有什么心理问题呢？但现实情况却越来越不容忽视：在学业压力、家庭变故、社交困扰的多重影响下，越来越多的孩子正在默默承受着“看不见的痛苦”。根据《中国儿童青少年心理健康报告》中的数据，我国约有三成的中小学生存在不同程度
梅毒有5大特性，比想象中要可怕！4个求救信号，别再错当皮肤病
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生。
校园欺凌防御：这才是孩子被误解的“求救信号”！
联合国教科文组织数据显示，全球每3个学生就有1人遭遇过校园欺凌，但仅有不到40%的受害者会主动求助。
糖尿病恶化时，身体会偷偷发这8个求救信号！占1条就该去医院了
上周遇到一位52岁的张叔，拿着体检报告直叹气：“我以为血糖高点没啥，没想到脚趾烂了才知道神经都坏了……”他的经历不是个例——临床上，超60%的糖尿病患者因忽视早期信号，最终发展出并发症。
孩子睡觉“满床滚”，这4种求救信号别忽视！99%家长都做错了！
孩子睡觉时像陀螺一样满床转，新手爸妈总担心娃掉下床。其实这种"迷惑行为"暗藏成长密码，儿科医生提醒：4种情况要警惕！
【世界肠道健康日】警惕肠道“求救信号”！科学护肠指南助你远离疾病
肠道健康是全身健康的“晴雨表”，沈阳市红十字会医院消化内一科副主任李瑜斐介绍，功能远超营养吸收，直接影响整体健康状态。维护肠道健康需从饮食、运动、情绪管理等多方面入手，尤其需警惕现代生活方式（如高脂饮食、熬夜）对肠道的隐性伤害。
被“重复”困住的童年：儿童强迫症的隐秘求救信号
儿童强迫症并非简单的“爱干净”或“爱较真”，而是大脑中失控的“重复指令”引发的行为与思维困局。从反复洗手、检查门窗到强迫性思考、计数，这些看似无意义的行为背后，是孩子与焦虑对抗的无声战场。这些表现不仅影响日常生活，更在无形中消耗着孩子的心理能量，阻碍其健康成长
频繁打嗝、腹胀？不是吃撑，而是这个器官向你发出的求救信号！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。