长期喝白开水与长期喝茶的高血压病人相比，谁更健康？建议了解
先说明一个前提：不管你喜欢哪种喝法，只要你是高血压患者，你每天摄入的液体，绝对不是简单的“口渴解渴”，它关系到你的血压控制、心血管风险，甚至未来几年的健康走向。静悄悄地喝进去，可能就是一个“慢变量”，日积月累，悄无声息地影响着你身体的走向。
喝茶
人这大的修养，知人而不评人，知事而不声张，知情而不炫耀
默然不语，并非怯懦，而是一种内在的定力与清醒。每个人都有自己的处境与难言之隐，即便我们旁观了某些片段，也不代表真正理解其中的来龙去脉。因此，不轻易对他人下判断，是一种修养，更是为人处世的基本准则。楼道里的几句闲谈，微信群里的几句点评，看似无心，却可能在无形中刺
立秋再这样喝茶，你的肝就废了！提醒：5种喝法，不养生反而伤身
立秋刚过朋友圈就被养生茶刷屏了，有人保温杯泡浓茶当水喝，有人熬夜撸串配冷泡茶解腻。
又一74岁奶奶的极简生活火了，不拖沓、轻断舍，却治愈了很多人！
有些人忙忙碌碌一辈子，也没真正想明白生活该怎样过。总觉得把家里堆得满满当当，把日程排得密不透风，才算活得充实。可这位74岁的奶奶却活得通透明白。她从不把日子当成展览馆来经营，反而懂得留白的智慧。屋子里东西少了，空间敞亮了，心也就跟着轻松了。如今不少年轻人总说压
立秋再这样喝茶，你的肝就废了！提醒：4种喝法，不养生反而伤身
讲真，喝茶这事儿，很多人都在用错方式。尤其是立秋之后，温度虽然降了点，但人体的代谢节奏和肝胆的负荷却悄悄在变。不能靠直觉喝茶，更不能盲从“养生指南”里的一堆玄乎说法。喝错了，不仅不清热，反而堵肝气、耗津液，搞出一堆毛病来。
医生坦言：立秋后，这3种茶不要多喝，高血糖老人应该少喝茶？
可你有没有想过，这个“好习惯”，可能正悄悄拖你的后腿？特别是进入立秋之后，天气转凉，体内环境变化，这时候再喝错茶，可能不是养生，而是在“伤身”。
张文宏发现：大量喝茶的糖尿病患者，用不了多久，身体或有7变化
另一位立马接话：“我儿子说张文宏也提过，糖尿病人多喝茶，对身体好！”听得多了，连原本不太喝茶的大爷也开始琢磨，这茶叶，到底能不能真的“养糖”？
始今三伏尽，又遇立秋时 立秋喝茶，温润之道，秋燥秋乏都不怕！
"自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”一叶落而知天下秋，2025年的立秋即将来到，具体时间是：8月7日14:20:45，阴历闰六月十四。
张文宏发现：大量喝茶的糖尿病患者，用不了多久，身体或有3变化
很多糖尿病患者认为茶叶能“辅助降糖”，于是一天喝好多杯，甚至把水都换成了茶。但现实却有点反差——不少人反映，血糖监测数据出现了波动异常，早晚血糖差距比以前更大，餐后血糖也不稳定。
记住，人活到最后，都是回归到简单，质朴，最能善终
当我们没有办法压制欲望的时候，人生就会形成一个循环，这是一种恶性循环，当然对于很多人而言是梦寐以求的生活。
王思聪东京豪宅曝光！懒懒穿短裤乖巧喝茶，37岁想安定下来了吗？
最近，有网友爆出了王思聪在东京的豪宅内景，照片里，王思聪正和工作人员一起调试电视，女友懒懒悠闲地坐在茶几旁喝茶，画面温馨又惬意。
小凤送出去的荔枝大家都发愁怎么消化，以后还是送实用需要的吧
一场直播把大家聚在一起，直播完以后雅慧高航和伟籁又深圳停留了几天。正好是荔枝成熟的时候，小凤就带大家一起去摘荔枝。摘完以后小凤给伟籁姐姐发快递了4箱，还给雅慧父母准备了4箱，给自己妈妈准备了4箱。这一下可以实现荔枝自由了，让我们看看大家把收到的荔枝怎么解决。
为了健康，喝咖啡还是喝茶？结果竟然是…..
有研究表明：每天喝2-4杯咖啡与卒中风险下降8%-12%有关，卒中风就是常说的脑梗死或脑溢血，它们都和血管条件变差有关系；喝2-4杯茶与卒中的风险下降16%相关。
喝茶后饿得快=刮油减肥？90%的茶友都搞错了！
但当大快朵颐之后，油腻感逐渐从喉咙蔓延到胃部……一杯茶下肚，瞬间感觉肠胃清爽了不少！这个被无数人信奉的“消食解腻”习惯，似乎成了大餐后的标准动作。
55岁男子中风去世，生前易焦虑爱喝茶，妻子：早些劝他放松就好
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。【[礼物]福利礼包赠送中】即日起，每天将在收
文班品尝水席 喝茶启封满脸带笑🥢刺记：他很享受在中国的时光
值得一提的是，马刺记者JeffG KENS5也在社交媒体上转发了此视频，配文：“文班亚马非常享受在中国的时光......他在这里品尝了美食。”
长期喝茶的人有什么不一样？每天喝够3杯茶的人，大脑变了！
生活中总有一群忠实的“喝茶爱好者”，喝不了寡淡的白水，喝水就得是茶水。那么，与很少喝茶的人相比，长此以往身体会有什么不一样？
古代人为什么“吃茶”而不是“喝茶”？这体现了茶文化的历史演变
作为中国的传统饮品，不仅仅是日常生活的一部分，更承载着悠久的历史和深厚的文化，从最初作为药物使用，到后来成为人们的日常饮品，茶的演变历程可谓是中国几千年历史的缩影。
红茶到底能不能用100度的沸水泡，喜欢喝茶的人都进来学…
为什么红茶不能用100度的水温泡？我来告诉你真正的原因。大家好，这里是忠义茶事。首先给大家看一下市场上常见的四款红茶，就是因为这四款红茶，所以商家才建议你们不要用100度的水温泡。
肝硬化与喝茶有关？医生忠告：患脂肪肝的人，最好少喝这几种茶！
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。