吴昕彻底“放飞自我”，网友直呼：这姐是不是忘了自己是明星？
最近42岁的吴昕频频因为"不像明星"上热搜——新疆大巴扎素颜吃油糕、直播里毫无包袱唠家常、社交平台分享各种"不修边幅"的生活片段。网友直呼："这姐是不是忘了自己是明星？"但仔细想想，这种"放飞"背后，是一个女艺人历经15年娱乐圈浮沉后，终于找到的自我解放。
一字马
宋茜挑战高难度！自行车一字马惊艳全网，柔韧度与平衡感引热议
近日，全能艺人宋茜在个人社交平台晒出一组骑自行车表演 “一字马” 的照片，瞬间引发网友热议。照片中，她单脚踩在自行车踏板上，另一条腿笔直伸展成标准一字马姿势，身体与车架形成完美平衡，笑容自信且充满活力。配文 “在练了我就这么骑着来～” 更显俏皮，被粉丝调侃为
果然还是男人扛老吴建豪一点都没变 当年最丑的那个变成最帅的了
吴建豪一组照片流出，他肌肉线条分明，脸部紧致无瑕，丝毫看不出已46岁。网友惊叹：“当年《流星花园》里最丑的F4，如今竟逆袭成最帅冻龄男神！”
笑到停不下来，《哈哈哈哈哈5》最新一期封神，但也存在3大缺点！
这一期请了十个勤天当嘉宾，举办了一场泥潭运动会，这几个小伙子精力满满，也给节目带来了不少笑点，但是好笑归好笑，节目组还是存在3大缺点，要是稍微改进一下就好了。
金晨一字马美到窒息，腿长逆天+超强控制力直接封神
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6年前，那个提前20分钟交卷称高考太简单的林欢，最终考多少分？
2019年夏天，一位名叫林欢的高三学生引起了全国的关注和讨论，他在高考的第一场语文考试中，提前20分钟交卷。
5月15日:国乒传来孙颖莎、王楚钦和樊振东消息，一字马真厉害！
五月的体坛热浪中，国乒的奥运冠军们用别样方式吸引着公众目光。当樊振东在公益舞台上展现社会责任担当，当孙颖莎与王楚钦在训练中秀出 “一字马” 绝活，这些镜头不仅勾勒出运动员的多面魅力，更折射出中国乒乓球队在竞技之外的精神风貌。
王楚钦再现一字马拉伸！祝祖国生日快乐，女粉羡慕：北舞的好苗子
谁说运动员的世界只有日复一日的枯燥训练和赛场上剑拔弩张的激烈比拼？咱们“大头”王楚钦第一个不同意！这不，WTT中国大满贯开赛前，一段他在场边热身的视频就让粉丝们又“疯”了！只见视频里的“大头”轻松写意地来了个“一字马”，那标准的姿势，惊人的柔韧性，让屏幕前的迷
周淑怡“摇太阳”翻车：当擦边成为流量密码，主播们正在经历什么？
近日，周淑怡直播间突然黑屏的瞬间，2.8万观众见证了直播行业最戏剧性的一幕。这位以"绝不擦边"自居的头部主播，在跳"摇太阳"时因肩带滑落触发平台AI警报，这场精心策划的流量狂欢以超管警告告终。弹幕里"你不是不擦边吗"的质问，恰如其分地揭开了直播行业集体焦虑的遮
韩国功夫少女cos不知火舞和春丽真放得开，一字马解锁各种姿势
她拥有一张看起来很甜美的娃娃脸（鹅脸蛋），长得十分乖巧且灵动。但千万不要以为她仅仅是摆个姿势拍个照而已，她可是有真功夫的啊！目前她COS的很多人物都火出了圈，玩家们最为津津乐道的自然是她COS的不知火舞和春丽了。
张学友自曝健康亮红灯！63岁歌神秀一字马辟谣：我还能再战500年
3月28日高雄巨蛋体育馆，张学友踩着《饿狼传说》的鼓点杀回舞台，却在唱完12首金曲后突然自爆："我这六年最大的变化，就是身体变差了！" 台下两万歌迷集体瞳孔地震——毕竟这位刚在2月完成第1000场巡演的"华语乐坛马拉松冠军"，此刻还在劈着一字马吹口哨 。更魔幻
卷疯！95后瑜伽达人靠一字马拉伸火遍全网，这波柔韧性我服！
❷ 人设锚：刚柔并济反差感，既能硬核科普运动康复知识，又能演绎柔美瑜伽姿势
《浪姐6》出圈理由：李嘉琦一字马，吴宣仪唱跳，王珞丹的架子鼓
邓萃雯一开口，就是经典复古的味道，画面中的邓萃雯脸上已经难掩岁月的痕迹，但是她的嗓音却充满了沧桑的故事感。
李嘉琦亮相《乘风2025》，初舞台惊艳全场，突破自我成黑马！
2025年，《乘风2025》（即《浪姐6》）的舞台迎来了众多优秀女艺人，在众多耀眼的明星中，李嘉琦（原名辣目洋子）凭借初舞台的惊艳亮相脱颖而出，成为了当仁不让的“黑马”。
《刃牙》粉丝的脑洞：范马勇次郎用行走的一字马在社群里横行
近期，博士在逛社群的时候，看了一个有趣的资讯，是关于洛杉矶道奇队的旅美棒球球星“大谷翔平”的。在一场坂神老虎的热身赛中，大谷翔平在开赛前与体能教练Travis Smith一起摆出了一个神秘的动作，引起热议！后续在日本运动媒体Sponichi Annex的报道中
卓仕琳，一字马到顶流主播！离婚辣妈的双面人生：1200万粉丝背后
32岁的卓仕琳正在用舞蹈生的柔韧性玩转流量江湖。2024年9月，这位抖音千万粉主播因"卢总录音门"登上热搜时，网友发现她的人生轨迹比电视剧更魔幻——从星海音乐学院校花到豪门阔太，从诈骗公司背锅侠到小杨哥爱徒，每个转身都踩着时代的流量脉搏。
瑜伽三年，我戒掉了“自律焦虑”：这项运动教我的不只是体式
三年前，我带着手机支架站上瑜伽垫，直播镜头里完美复刻着教练的"鸽子式"，朋友圈收获32个点赞。直到某次在战士三式摇晃时，镜头外突然传来四岁女儿的疑问："妈妈，你在和手机里的阿姨比赛吗？"这个灵魂拷问，揭开了我长达半年的伪瑜伽修行——用腰椎代偿换取体式标准度，用
国漫女神飞腿谁最猛？小舞一字马好强，圣采儿用高跟鞋踹人！
现在的国漫女神几乎人均一双大长腿，搭配她们美丽的裙子，真的太漂亮了。而且大长腿不仅仅可以在外貌上加成，有时候还能成为她们的攻击武器。今天我们就整理了一些国漫女神的飞踢动作，来看看她们强悍的腿功吧。
春丽一字马：COS界难度巅峰？她们的柔韧性竟如此惊人！
春丽，这个来自《街头霸王》的经典角色，是多少人心中的格斗女神？她标志性的“一字马”更是成为COSPLAY界的一大挑战，也让无数COSER展现了令人惊叹的柔韧性和专业素养。 今天，我们就来聊聊这个让人又爱又恨的“一字马”。
第一千三百二十四天：20250110（星期五.晴）
春播夏种秋收冬藏，安慰自己这属于冬藏，储藏必备的脂肪熬过寒冬，尤其南方的寒冬。北方的寒冬多穿点儿就搞定了，而南方冬天的湿冷阴寒光靠衣服以及空调绝对搞不定，最后防御只剩下脂肪了。但我仍然想强调，我能扛得住，脂肪可以再少点儿！