治理民众与顺应天道，莫过于秉持节俭之道，犹如细雨润物无声，滋养万物而不争。治人者，若懂啬之道，则民心归附，犹如禾苗得雨露而茁壮；事天者，若持啬之行，则天地和谐，宛若日月交替，自然有序。啬，非吝啬之小器，实乃涵养资源、蓄积力量之大智。如春之播种，不滥耗肥力，方能

江海 道德经 天道 细流 天者 2025-04-01 01:14  8

2023年4月，柳叶刀子刊《The Lancet Regional Health-Western Pacific》上刊登的一项集中于近万名的亚洲人群的研究显示：内脏脂肪增多和体重指数升高，均与认知能力下降之间存在因果关系。内脏脂肪每增加0.27千克，相应的认知

体重 bmi 腰臀比 内脏脂肪 天者 2025-03-13 11:10  8