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没时间锻炼?研究证实:周末动一动,也能预防糖尿病!

近年来,运动在糖尿病一级预防中的核心地位已得到广泛认同,但“每天动一动”真的比“集中锻炼”更好吗?对于忙碌的上班族、照顾孩子的中年人甚至退休人群,运动频率往往难以做到每日坚持。近期一项发表在Obesity杂志的研究结果表明[1],与缺乏身体活动的模式相比,无论

研究 糖尿病 预防 锻炼 ww 2025-05-13 17:02  5

死遁被揪回来后成主角的炉鼎(4)

回归更新!呜呜呜呜呜辛苦还在等的大家了ww这段时间不能发笔记不能回评论,我以前的评论也被屏了,着急地直蹬腿 这一篇主要是过渡剧情,埋点伏笔)结局会是he,不用担心ww 之前的3应该不会再在这里放出来了👉👈(虽然没有写啥东西)有机会的话就在别的地方见ww

伏笔 炉鼎 ww 地直 2025-04-12 05:12  10