王子涵

世界睡眠日 | 深度睡眠倒计时 3…2…1…

今天是世界睡眠日,在铁小微暂别陪伴的日子里,你是否依然保持着良好的睡眠习惯?这个特别的日子提醒我们——科学作息是对身心健康最好的守护。用更温暖的关怀守护身心健康。今夜,让我们用精选助眠音律为你编织梦境,让舒缓的自然白噪音化作温柔月光,伴你享受一夜好眠~晚安,好

睡眠 深度睡眠 世界睡眠日 王子涵 薛琨 2025-03-21 19:13  4

抑郁的孩子艰难长大

一切都很安静,偶尔有车辆驶进驶出。一模一样的深灰色别墅一排排连在一起,还好有树和灌木仍然浓绿。2024年1月下旬,临近农历新年,我来到位于杭州玉榕庄别墅区的绿汀小屋为期一周的年末聚会。聚会的主角是一群刚刚成年、以前来参加过项目的孩子。他们都在青少年时期就遭遇了

抑郁 李彦 王子涵 馨苑 绿汀 2025-03-19 16:55  3