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真正的释怀：从「爱过」到「放过」的心灵觉醒

深夜刷到前任的动态，心跳依旧漏拍；路过曾经约会的咖啡馆，脚步不自觉停留。许多人误以为删除联系方式、拉黑社交账号就是放下，可记忆却像潮水般反复拍打心岸。短视频平台上那句「我不后悔爱过你，但庆幸已经放下你」之所以引发百万点赞，正是戳中了当代人对情感困局的集体共鸣。