铁杵

女大学生“减掉半个自己”，减重不能只靠狠!科学减重铁杵变成针

近日，河北保定20岁女大学生林熙悦用一年半时间，将体重从224斤减到110斤，引发网友关注。她从小肥胖，高考后旅游修图时因自身肥胖及膝盖疼痛，决心减肥。起初运动与家常菜结合的减肥方式效果不佳，她便网上查资料、记录体重，总结出科学方法。