红袖学堂 | 县妇联家教讲堂111—《幸福家庭的密码》
活动中，董老师通过分享幸福的定义、影响感知幸福的因素、开启幸福家庭的密码三个方面，让大家认识到幸福不是“完美模板”，而是家人间“被需要”的温暖瞬间。在生活中，要尽量避免偷走幸福的3个“陷阱”：过高的期待、自以为是以及求而不得，通过降低期待、经营“情感银行”、解
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红袖学堂 | 县妇联家教讲堂110—《亲密关系》
课堂上，陈老师通过小游戏互动，分享了亲密关系四大杀手：指责批评如利刃伤人自尊；冷战沉默似寒冰冻结沟通；轻蔑嘲讽否定对方价值；防御攻击如火药，让矛盾升级，任何一种都会慢慢摧毁感情。在亲密关系的维系中，通过善用爱的五种语言：肯定的言辞、精心时刻、接受礼物、服务行动
红袖学堂 | 县妇联家教讲堂109—《阳光心态》
活动中，张老师分享常见心理应激场景，点明负面情绪属正常现象。从专业视角剖析心理应激反应产生机理后，借助情绪ABC模型，讲解理性情绪疗法原理，教大家通过辩证、成长等思维及角色转换调节情绪，还提醒大家要多自我鼓励、积极倾诉。现场气氛热烈，大家表示收获颇丰，今后会关
红袖学堂 | 县妇联家教讲堂107—《浅谈“羡慕嫉妒恨”》
嫉妒是一种常见的心理现象，指人们为竞争一定的权益，对应当团结的人怀有的一种冷漠、贬低、排斥或者敌视的心理状态。它让人感受到难过的滋味，严重时，人自然会产生恨的情感。
红袖学堂 | 县妇联家教讲堂104—《解锁压力，绽放活力》
霍老师通过案例讲解和现场互动，让大家了解到运动、情绪管理、弹穴调心等应对压力的策略，正确认识压力，学会与压力共处，并通过适当渠道疏导、渲泄压力，懂得平衡和享受自己的生活，学会转移压力，当遇到挫折时，不妨寻找那些能给自己带来快乐的活动，享受更加平和与快乐的人生。
红袖学堂 | 县妇联家教讲堂101—《看见沟通本质，成为沟通高手》
崔老师从沟通的定义、沟通效果的三个来源等三个方面进行阐述，使得老生常谈的沟通话题更具有专业性，通过引用生活中常见的沟通案例以及网络新闻案例，以及相同文字、不同的语音语调和肢体语言呈现出来的戏剧化的效果体验，让大家认识到沟通的本质是在交换信息，沟通是关系的艺术，
红袖学堂 | 县妇联家教讲堂98—《奇妙的触觉按摩》
触觉是人体发育最早、最原始的感觉系统，也是分布最广、最复杂并且最基础的系统，儿童早期是通过触觉系统来认识这个奇妙而全新的世界的。如果你的孩子存在脾气急躁、没有耐心、容易分心，无法专注，社会交往障碍、粗心大意等行为表现，就要坚持给他做触觉按摩！
红袖学堂 | 县妇联家教讲堂94—《沟而不通为哪般》
影响孩子成长的根源在于家长自身的思维模式和教育方式。父母对孩子的影响，不仅仅在于如何养育好孩子，更重要的是如何把孩子引向伟大。孩子成长得好坏，其根本在父母。