60岁俩大爷,一位天天锻炼,另一位偶尔锻炼,后来谁的身体更好?
夕阳给公园长椅镀上金边,60 岁的李大爷正沿着步道慢走,运动鞋与石板路摩擦出规律的沙沙声。转角处突然传来急促的脚步声,王大爷挥着毛巾跑过,T 恤后背洇出大片汗渍。"王老弟,你这暴发性运动可伤身体!" 李大爷停下脚步,指了指对方泛红的脸颊。王大爷撑着膝盖喘气,笑
夕阳给公园长椅镀上金边,60 岁的李大爷正沿着步道慢走,运动鞋与石板路摩擦出规律的沙沙声。转角处突然传来急促的脚步声,王大爷挥着毛巾跑过,T 恤后背洇出大片汗渍。"王老弟,你这暴发性运动可伤身体!" 李大爷停下脚步,指了指对方泛红的脸颊。王大爷撑着膝盖喘气,笑
一项最新研究表明,运动是提高记忆力、注意力和大脑健康的最有效的方式之一。运动对大脑功能产生不同程度的改善效果,建议有氧与力量训练结合,效果更佳。关注详情。阅读文摘一项最新研究表明,运动是提高记忆力、注意力和大脑健康的最有效方法之一。运动对大脑功能产生不同程度的
如果我们把大脑比作一部精密运转的超级计算机,那它最不需要的,大概就是被“垃圾燃料”填满。
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫作脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫作脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
一篇发表于神经科学顶级期刊《自然评论-神经科学》上的综述论文指出,长期摄入高脂肪、高糖、低纤维会显著降低脑内一种叫做脑源性神经营养因子(BDNF)的蛋白水平,导致神经元之间的信号传导受阻,具体表现就是我们在思考、记忆甚至情绪调节过程都会“卡壳”。
前阵子是我爸老粥的60“大寿”,我和老公X订了一家环境很好餐厅,请了假为他庆生 晚上咱夫人就闻讯来八卦了“我家先生说,X竟然还请假给老丈人庆生哦” “姐姐,X是不是在家当牛做马的买菜做饭啊”并发来一个大笑的表情 “那还是我家先生地位高,我爸妈一点家务都不让他干
脑淀粉样血管病(CAA)与高血压性脑小血管病(HTN-CSVD)作为两种常见的脑小血管病,均可因脑出血导致不良预后,而脑萎缩是其常见的影像学表现。然而,两者在脑萎缩的空间分布模式及临床相关性上是否存在差异,此前尚未完全阐明。4 月5- 9日在圣地亚哥举行的第7
It is understandable that some people obsess over getting enough sleep. Widely covered animal research shows that the brain’s clea
先说个冷知识:人类的大脑并不等于“越大越聪明”。爱因斯坦的大脑尺寸甚至比常人略小。关键不在大小,而在质量——脑细胞活跃不活跃、神经网络连不连得上。
你是否经常遇到这样的情况:明明刚记住的事情,过几天就忘得一干二净?这可能不仅仅是普通的健忘,而是一种被称为"加速遗忘"的现象。最新研究发现,这种特殊的记忆问题可能与阿尔茨海默病的早期病理变化密切相关。科学家们通过对429名73岁左右的老年人进行追踪研究,揭示了
伴随老龄化不断深化,我国已成为全球阿尔茨海默病患病人数最多的国家,现有患者近 1000 万人,预计到 2030年将达 3000 万人,大约每1分钟都会有1人患上阿尔兹海默症。
痴呆症就像一个“大帽子”,下面藏着各种原因,比如肿瘤、血管病,甚至甲状腺功能减退(甲减)或梅毒感染,都可能导致认知下降。那么,磁共振到底能做什么?为什么它无法确诊阿尔茨海默病?
老爸的衰老似乎是一夜之间发生的。十年前,年近八十岁,突然间,查出脑萎缩,然后精神上就有些不正常了,乱说乱走亢奋暴躁。此后十年间,时好时坏,看护他,像一场混战,经历了太多不堪回首的磨难。当时医生说他不行了,然而,一恍近十年,他坚持了下来。现在已是年近九十岁了。
声明:本文根据权威资料结合个人观点撰写,为原创内容,文末已标注文献等相关信源,在今日头条全网首发72小时,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,旨在更加趣味性的科普健康知识,如有不适请线下就医。
失眠,已经成为许多人生活中的一部分。无论是因为工作压力大,还是生活琐事纷繁,难以入睡已成为现代社会普遍的困扰。而长期失眠,除了使人早晨起床困难,还可能带来一系列严重的“后遗症”。今天,我们就来聊聊失眠可能带来的5个长期影响,值得每一个失眠患者警惕。
阿尔茨海默病(AD)是一种破坏性且不断恶化的神经认知障碍,是痴呆症的主要病因。直到最近,阿尔茨海默病的治疗方法都缺乏改变疾病进程的效果,被诊断出患有阿尔茨海默病的患者都会不可避免地出现认知能力的衰退,且这种衰退会逐渐严重。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,文章不含任何虚构情节和“艺术加工”,无任何虚构对话,本文不含任何低质创作,意在科普健康知识,请知悉。