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恩松松焱堂:健康产业新引擎,驱动全民健康升级

在当下社会,快节奏的生活与复杂的环境因素交织,让人们的健康亮起红灯。权威数据显示,我国超 70%的人口处于亚健康状态,“四高”(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)疾病在中老年群体中高发,而年轻人因长期熬夜、高压工作,免疫力下降、内分泌失调等问题也日益严重。湖南恩

健康 全民健康 健康产业 松松 悦宁 2025-03-31 19:46  1

告别焦虑,拥抱内心的平静

它让我们的心像揣了只小兔子,七上八下,干啥都没法安心踏实。不过别担心,咱们总有办法把这位“不速之客”请出生活,转而拥抱内心那片宁静的天地。下面就给大伙详细唠唠这十二条应对焦虑的 “独家秘籍”。

烦心事 焦虑感 松松 心像 玩意儿 2025-03-20 22:55  2

人到老年最值得炫耀的是什么?

前几天,我去参加了一场社区组织的老年活动。现场热闹非凡,老人们聚在一起,聊天、下棋、做手工。我注意到,有几位老人聊起天来,那叫一个眉飞色舞。有的说自己儿女在大城市混得风生水起,买了大房子;有的说自己刚跟团去了好几个国家旅游,见识了不少世面;还有的说自己退休金高

退休金 杨绛 松松 2025-02-07 09:46  8

松松松,十年功:2014.12.16日晨直播感悟

乾坤初辟,元气浩荡,动与静交织,分合间万物萌生,后天之形由此显化。先天元气,如灵魂之翼,赋予后天形体以生命;而后天形体,又似容器,包裹着先天元气的奥秘。在太极拳的浩瀚宇宙中,分解慢练与一气呵成如同日升月落,各领风骚。无极桩与分立桩,作为太极拳的门户,其内涵深邃

直播 松松 无极桩 2024-12-16 08:06  8