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50岁后别熬夜：长期熬夜的人，身体会有3个变化

《中国睡眠研究报告2023》显示：50岁以上人群平均睡眠时长仅6.3小时，凌晨1点后入睡比例达27%。

这是部分市民在日常生活中遇到的小困惑。28日，深圳市康宁医院社交焦虑专病门诊专家丘日阳副主任医师表示，市民以为自己只是“不擅长社交”，其实真正的原因更复杂，有可能是患有常见的心理障碍——社交焦虑障碍。

爱蹲在地上，聚精会神盯着地面，然后捻起地上细细的发丝（或者洗衣粉、报纸碎片等“小渣渣”），出其不意地塞嘴里。

作为全市唯一一家公立三级甲等精神专科医院，市康宁医院一直高度重视儿童青少年心理健康服务。2023年发布的《深圳市孤独症全程支持服务实施方案》明确，由深圳市精神卫生中心（深圳市康宁医院）牵头，联合全市综合医院、儿童医院、妇幼保健机构，共同为孤独症患者提供筛查、诊

孩子成绩不理想，即使努力也看不到效果，怎么教也学不会，家长感到焦虑，孩子也倍感压力。是孩子不够聪明？还是不够努力？事实上，可能并非孩子不努力，而是正在经历各种各样的“学习障碍”，存在客观的“学习困难”。

孩子成绩不理想，即使努力也看不到效果，怎么教也学不会，家长感到焦虑，孩子也倍感压力。是孩子不够聪明？还是不够努力？其实，有部分孩子可能受“学习困难”影响，正在面对各种各样的学习障碍。与其一味要求孩子“加油再努力”，不如细心观察，找出他们在学习过程中的真正难题，

孩子成绩不理想，即使努力也看不到效果，怎么教也学不会，家长感到焦虑，孩子也倍感压力。是孩子不够聪明？还是不够努力？其实，有部分孩子可能受“学习困难”影响，正在面对各种各样的学习障碍。

“过去，一些孩子在学习上的问题可能被简单归结为顽皮或注意力不集中，而现在，这些问题越来越多地被视为学习困难，需要早发现、早干预、早治疗。”市康宁医院儿少精神科医生薛振朋表示，学习困难门诊开设的目的是为了应对日益增多的因学习障碍引起的情绪和行为问题。