谷雨黄金期

抓住谷雨黄金期！这5样食材是“长高王”，孩子多吃少生病

谷雨是春季最后一个节气，气温回升加速，万物生长进入冲刺阶段，孩子的身体也迎来“拔高黄金期”。中医认为，此时肝气旺盛，脾胃易受湿气困扰，若饮食不当，孩子易出现上火、积食、过敏等问题，甚至影响夏季健康。