新研究：补钙或可增加糖尿病风险！？这钙，还补吗……
在全球范围内，2型糖尿病（T2DM）患病人数呈持续增长态势，这无疑已成为严峻的公共卫生挑战。与此同时，随着公众对骨骼健康重视程度的不断提升，钙剂补充在临床实践中的应用日益广泛。然而，钙剂补充与T2DM发病风险之间的潜在关联，尚未在临床领域引起足够重视，其机制亦
钙超载
镁与阿尔茨海默病、痴呆症的关系，哪些食物含“镁”
在日常生活中，我们常听说补钙、补铁或补锌，却很少关注一种同样重要的微量元素——镁。镁不仅参与人体300多种酶促反应，还与大脑健康密切相关。研究表明，血液中的镁浓度可能影响痴呆症风险，尤其是阿尔茨海默病和血管性痴呆。