深夜关灯后，呼吸声被无限放大；周末空荡的房间里，总觉得有双眼睛在窥视——这种恐慌并非矫情。心理学研究发现，长期无法独处的人，本质是对「存在本身」的不安。

心理学 锚点 安全屋 克尔凯郭尔 内心安全屋 2025-05-10 20:07  3