鹤壁妇联电台|边界感，是一个人很重要的修养
什么是“边界感”？简单来说，就是知道自己可以在什么范围内做事，知道别人在什么范围内做事。缺乏边界感的人，很难和别人保持长久稳定的关系。
鹤壁妇联
鹤壁妇联电台|爱情，是彼此成就而非迁就
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|发现一个奇怪的现象：凡是让老人独自生活，自己忙事业的子女，子女轻松，老人也自在……
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|懂你的人，值得你放在心上
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
鹤壁妇联电台|一个家最好的状态，是有“三好”
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|夫妻能不能相伴到老，从“吃饭”就能看出来
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|一个人的底气，来自解决问题的能力
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
鹤壁妇联电台|发现一个奇怪的现象：夫妻之间凡是感情不和的，大都“五感不通”
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|爱自己的9句正念，建议每天读一遍
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
鹤壁妇联电台|一家人最好的相处
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|人生建议：一定要善于记录自己！
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
鹤壁妇联电台|你尽管努力，其他的交给时间
兰子，原名李兰芳，河南省演讲与口才学会理事、河南省朗诵协会会员、鹤壁市青联委员、鹤壁市朗诵协会副秘书长、黎阳之声朗诵沙龙创始人。插上阅读的翅膀，传播声音的力量。
鹤壁妇联电台|去爱一个让你笑的人！
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在
你是否也有过这样的经历：有一个很棒的计划，心里暗暗告诉自己“从明天开始”，结果“明日复明日”。最终，那些未完成的计划像一片片飘落的叶子，堆积成山，被风吹散。
鹤壁妇联电台|再亲近的关系，也要好好说话
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|最舒服的关系莫过于此
教育工作者，鹤壁市朗诵协会会员，曾获第五届“夏青杯”朗诵大赛鹤壁赛区成人组一等奖；河南省第三届“经典照亮人生”诵读比赛教师组一等奖；河南省教育厅“向李芳老师学习诗歌朗诵比赛”教师组一等奖。
鹤壁妇联电台|如何营造家庭松弛感？看这对爸妈咋做的
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|亲人关系再好，也要懂得：一不惯，二不问，三不争
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|学会“麻烦”另一半，让婚姻的“甜度”升级
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等
鹤壁妇联电台|《小巷人家》大结局引热议：一个家庭最大的悲哀，就是把日子过反了
李科，河南省演讲与口才学会理事、鹤壁市朗诵协会副主席、鹤之声朗诵艺术团团长、鹤之声少儿艺术团名誉团长、河南省流行音乐协会会员、鹤壁市音协流行音乐学会宣传部部长、鹤壁市第四届青联委员，鹤壁妇联电台主播、鹤之声FM《世间》栏目主播、第五届“夏青杯”朗诵大赛全国三等