艾灸罐

健身猛男也会翻车?——撸铁十年栽在骨盆上,看他如何找回第二春

家人们谁懂啊!做了十年健身教练的熊大,上个月差点被会员课整破防。那天晚上11点下课后,我蹲着收拾哑铃片,突然腰眼一阵刺痛——就像有人拿筋膜刀在刮我的髋关节!更崩溃的是,和女友约会时,以前引以为傲的体能突然掉链子,每次刚进主题就秒变「快枪手」,气得她把我的蛋白粉

健身 骨盆 猛男 撸铁 艾灸罐 2025-05-12 07:25  2