医学会内分泌

为什么你吃得少,体重不减,肥肉却像焊在身上?

最后唠叨两句:减肥不是和身体打仗,而是学会“和平共处”。下次饿到抓狂时,想想身体可能在说:“喂!别折腾我了,咱们好好吃饭行不行?”科学减重,才是和脂肪“分手”的正确姿势。(如果觉得有用,记得转发给那个天天喊饿还胖的朋友,顺便@那个天天节食却越减越肥的闺蜜!)(

体重 肥肉 石勇 张春阳 医学会内分泌 2025-05-13 16:33  1

甩掉“肥胖刺客”,科学减重指南来了

供稿:上海市医学会内分泌专科分会肥胖学组作者:陆 楠 麻 静 上海交通大学医学院附属仁济医院审核:石勇铨 上海市医学会内分泌专科分会主任委员麻 静 上海市医学会内分泌专科分会肥胖学组组长上海市医学会内分泌专科分会成立于1981年,设立7个学组涵盖内分泌各领域。

肥胖 科学 刺客 石勇 医学会内分泌 2025-05-12 15:37  2