12年跑者血泪教训:慢下来的跑者最后都赢了 凌晨五点半的环城路,路灯把我的影子拉得忽长忽短。耳机里循环到《Five Hundred Miles》第二遍时,汗水顺着鬓角滑进运动背心。这样的清晨我已经重复了十二年,从当初追公交车都喘成风箱的胖子,到如今半马能跑进1小时16分的"永动机",跑步教会我的道理比任 跑步 慢跑 慢下来 跑者 跑者血泪 2025-05-13 16:58 2