劈柴三十载悟透内家拳发力:木屑飞溅时藏着丹田运劲的终极秘密 "当年师父让我劈圆木,必须一刀劈出平滑完整的螺旋纹,我骂他老顽固。"师父演示时,手腕突然一抖,斧刃在榆木上划出四十五度斜口,断面上赫然是麻花状纹路。三十年后的今天,当我教徒弟,用形意劈拳击打毛巾时,终于明白木纹走向里藏着内家拳发力的命门。 内家拳 劈柴 丹田 丹田运劲 运劲 2025-05-15 03:48 2