傅钟文

此文献给杨式太极拳爱好者!

杨式太极拳起源于杨露禅(1799-1872),他早年三次赴陈家沟学习陈式老架,后在京城授拳时将刚猛招式改良为“绵里藏针”的柔化风格。其子杨健侯(1839-1917)进一步优化拳架,形成中架风格,强调“立身中正、虚实分明”。至其孙杨澄甫(1883-1936)时,

太极拳 杨澄甫 单鞭 太极拳爱好者 傅钟文 2025-07-29 22:09  3