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不断挑战高难度！

挑战高难度首先能够挖掘出自身无限的潜力。当我们跳出舒适区，去尝试那些看似难以企及的任务时，身体与大脑会被激发，原本潜藏的能力逐渐被唤醒并得到锻炼，使我们发现自己能做到远超想象之事。