心神

咱老百姓咋用中医调养心神?

但其实,养生这事儿,最根本的就是养心神。你看,这段话里说得明明白白:“调养心神是养生之本”。这可不是啥新鲜事儿,老祖宗早就说了,心神要是安定了,身体才能好。

中医 心神 心神不安 2025-02-05 15:28  9

为什么总是感到心神不宁?

今天咱们聊点跟咱老百姓息息相关的话题,就是关于情绪和身体健康的关系。你有没有觉得有时候,自己就像个过山车,情绪忽高忽低,搞得自己心神不宁的?我跟你说,这可不是小事儿,咱老祖宗早就把这事儿给摸透了,今天我就用大白话给你们讲讲,这情绪是怎么影响咱身体的,顺带再聊聊

酸枣仁 穴位 心神 2025-02-01 20:17  7

失眠后我们要如何调理

在现代快节奏的生活中,失眠就像一个如影随形的 “小恶魔”,悄悄潜入了许多人的生活。据相关数据显示,我国成年人睡眠障碍的发生率已达到 38.2% ,这意味着每 10 个人中,就有将近 4 个人正在遭受着睡眠问题的困扰。失眠,不再是偶尔的小插曲,而是成了影响人们生

失眠 艾灸 心神 2025-01-14 14:17  10

哪有什么癫痫发作,不过是脏腑功能失调了,摆脱发作其实很简单

哪有什么癫痫发作不过是脏腑功能失调了?摆脱发作其实很简单。大家好,我是河南中医药大学第一附属医院脑病科王保亮医生。从医40多年,今天告诉大家我特别不愿意让患者四处去奔波,备受疾病的困扰。像原发性癫痫、激发性癫痫、药物难治性癫痫使患者倍受折磨。怎么样让患者减轻痛

癫痫 心神 脏腑功能 2024-12-31 01:32  10