独处高能量

如何开心地过一周(独处高能量版)

⚪️周一:给自己创造一个舒适的环境让自己的心情放松 提高学习效率和幸福远离让你内耗焦虑的环境制定本周复习计划 列出还没掌握的知识点坚持早睡早起-⚪️周二:制作一本小花标本书/滴胶手作去盛开漂亮小花的公园里挑选小花制成标本是一本用花朵做标记的快乐回忆录!!本周坚

播客 玛格丽特 高能量 bot 独处高能量 2025-06-06 03:02  4