老得慢的人，一般都有这4个好习惯，你占几个？
主食爱“杂”：白米饭馒头不再是唯一，糙米、燕麦、藜麦、红薯、玉米等粗粮杂豆是餐桌常客。
浆果
发霉的食物都要扔掉吗？这些食物发霉了也还能吃
你昨天买了一盒树莓(raspberries)，现在它们看起来已经有点……发霉了。但把它们扔掉太浪费了——也许你可以挑出发霉的那些？先别急。
高热量大餐加点「它」，帮你对抗身体「炎症」！
周末了，是谁忍不住吃了“放纵餐”？红烧肉、烧茄子、炸带鱼，再来瓶冰镇可乐...
惊人发现！这种“健脑”饮食法，已被证实可降低痴呆风险高达25%
随着全球人口老龄化加速，阿尔茨海默病及相关痴呆症的威胁日益凸显，成为晚年生活质量的巨大挑战。如何有效预防痴呆，是无数家庭关注的焦点。现在，一项涉及近93,000名美国成年人的大规模最新研究，为我们带来了振奋人心的消息：坚持“MIND饮食模式”，可能将痴呆症的风
激活大脑、提升记忆力的5种方法
原创 Richard Restak 丘脑大叔早上好，我是脑叔，一个爱聊脑的家伙。谁不希望自己能更好地记住看到的、听到的和读到的一切？我们每个人都渴望拥有更强的记忆力！记忆是一个复杂的过程，涉及大脑中的多种活动。为了便于理解，我们先简化一下，看看记忆到底是如何产
研究表明，茶、浆果、黑巧克力和苹果可能会延长寿命
这项发表在《自然・食品》杂志上的研究，对 12 万多名年龄在 40 岁至 70 岁之间的参与者进行了长达 10 多年的跟踪调查。这是同类研究中首次表明，摄入多种类黄酮，比单纯大量摄入某一种类黄酮更有益。
东莞首家！！！东莞首家！！！终于开啦！
终于在大东莞喝到koi ！！！！就在国贸！！-✔️浆果乳酪奶绿都给我点！！好喝不踩雷浆果的酸甜 乳酪的绵密一口封神！！**推荐喝法： 正常冰➕半糖➕波霸✔️饼干奶茶饼干碎自带甜味 酥脆口感和清爽的茶底混合 jujuju好喝！**推荐喝法： 正常冰➕不另外加糖➕
因酗酒出名的新西兰木鸽，每天都把自己灌醉，掉地上任由别人捡走
新西兰木鸽，作为鸽子家族中的一员，在这片神奇的新西兰大地上散发着独特的魅力。它们特别喜欢选择温暖湿润的森林地带安家落户，尤其是在气候宜人、四季如春的新西兰，这里无疑是它们理想中的家园。
自得其乐的时间旅人
不知不觉，春天早被几场落雨冲刷殆尽，而窗外的喧闹声日渐隆重。阳光日渐强烈，河水更加嘹亮，树叶一日更比一日绿得厚重。在更漫长的白天和更短暂的夜晚里，夏天成片成片地袭来。天地间充满生的豪情，风里梦里都是不屈的欲望。
对抗“老年痴呆”最棒的12种食物，你经常在吃么？
特定食物可能通过抗氧化、抗炎和改善脑血流等机制，降低痴呆症风险并支持认知功能。以下12种食物，包括绿叶蔬菜、浆果、深海鱼等，富含对大脑有益的营养素，如维生素、Omega-3脂肪酸和抗氧化剂。科学饮食需结合适量摄入和注意事项，避免过量或不当食用带来的潜在风险。坚
【振兴新突破 决胜勇争先】锚定打造现代化大农业，推进农业农村高质量发展
粮食安全保障有力，脱贫攻坚成果持续巩固，乡村产业发展势头强劲……5月14日，在市政府新闻办召开的“振兴新突破 决胜勇争先”主题系列新闻发布会（第12场）上，围绕锚定打造现代化大农业和全面振兴新突破三年行动目标，市农业农村局相关负责人就如何推动农业增效益、农村增
玉溪通海：特色浆果成熟，采摘园变身“甜蜜打卡地”
5月正值水果成熟旺季，玉溪市通海县里山乡里山社区梅子园的一处采摘园内，多品种特色浆果进入采摘期，吸引众多游客前来体验。
得米DMPAD-Y1系列吸水垫：高效包装方案助力果业降本增效
蓝莓、樱桃、草莓等浆果类产品因其皮薄娇嫩的特性，在运输与存储环节始终面临高损耗难题。
浆果紫亨利衫的包装说明呀～
有宝子收到发现吊牌是单独装的，担心是退货，就特意说一下哈 这个面料是160克超薄1×1，面料滑爽而且轻薄，吊牌有厚度快递过去始终会压出痕迹 咱们店里比较薄的像小白花莫代尔羊毛，天丝羊毛系列的，全部都是单独装哒，紧身版的ebb背心也是，吊牌一大串不方便试穿，所以
土豆掐花整枝反减产？5月关键期三步试验揭秘：不折腾才能多结薯
前两天扒开自家土豆垄的土，绿莹莹的茎叶下竟藏着鸽蛋大的块茎，可旁边那株早孕蕾的"小老苗"却像蔫黄瓜似的耷拉着叶子。这让我想起去年对比试验时，那几棵被掐花整枝的土豆刨出来只有鸡蛋大，而放任生长的反倒结出拳头薯。眼下正是土豆膨大关键期，咱农民该把力气往哪使？
今天天气晴 人吃冰淇淋.ᐟ.ᐟ
我和夏天有个不成文的冰爽约定： 就是在烈日阳光下大口大口的吃冰 让腹部保持低温 只发呆放空 才觉得自己真正的走进了夏日里 今天还穿上波司登柔型轻运动防晒衣 元气浆果感的「深藤紫」 让简单的穿搭瞬间变得有活力 原纱防晒UPF100+ 全方位抵御紫外线 透气轻薄的
不吃药也能降血压！17种自然降压疗法，赶紧收藏！
高血压是心血管疾病的危险因素，若不加以控制，可增加卒中和心血管疾病风险。然而，患者可能会担心服用降压药物会存在不良反应。其实，以下15种“自然降压法”同样可以帮助患者有效降低血压。
蓝莓：爱光 “成瘾” 的浆果精灵，揭秘其光照需求真相
蓝莓，这种小巧玲珑却又滋味酸甜的浆果，近年来凭借丰富的营养与独特风味，成为水果界的 “网红”。众多果农和园艺爱好者纷纷投身蓝莓种植行列，可一个关键问题常令人困惑：蓝莓种植喜欢阳光吗？答案是肯定的，而且蓝莓对阳光的喜爱程度远超想象，它堪称爱光 “成瘾” 的浆果精
第二实验小学小主播来啦！《小鬼当家》等你来收听
这天，爸爸妈妈忙着采蜂蜜时，小熊爬上了树，他很想看看那只可怕的魔鬼熊。
中产水果最近便宜得能“抱着桶吃像嗑瓜子”，又靠云南把价格打下来了
因为近两年不论什么水果被捧上神坛、被捧为“中产水果”，没多久都会被种啥啥活的云南把价格打下来。