但问题在于，看上去再温和的食物，也有它的“脾气”。丝瓜吃不对，不止影响吸收，甚至可能对肾脏造成不必要的负担。这不是危言耸听，而是我们日常饮食中常忽略的一环。

丝瓜 高钾血症 草酸 皂苷 丝瓜皮 2025-08-05 09:53  2