今天看的心理咨询示范来访者是一位单亲妈妈，三个二十来岁的儿子时常和她对着干。她明明付出很多，却常被指责“什么都没为他们做”，让她很伤心。咨询师发现，她脑中有很多“must/should belief”（必须/应该的信念），比如孩子应该有礼貌、应该懂得感恩、应该

咨询师 心理咨询 belief rebt rebt疗法 2025-08-16 11:57  2