摘要：今天詹姆斯在背靠背面对森林狼队的比赛当中个人表现非常糟糕。全场比赛16投4中只得到10分，另外三分线外仍旧没有任何斩获。全场比赛三分球4中0。要知道这已经是詹姆斯连续19投三分球不进了，在最近四场比赛当中詹姆斯三分线外合计19投0中。而他的三分球命中率也从44

今天詹姆斯在背靠背面对森林狼队的比赛当中个人表现非常糟糕。全场比赛16投4中只得到10分，另外三分线外仍旧没有任何斩获。全场比赛三分球4中0。要知道这已经是詹姆斯连续19投三分球不进了，在最近四场比赛当中詹姆斯三分线外合计19投0中。而他的三分球命中率也从44%目前下滑到了34%。足足下滑了十个百分点。

相信任何人都可以看出詹姆斯目前下滑的主要原因是因为他的体力无法保证自己在场上打出高效的进攻了。当球员体力下滑之后他做动作是会出现扭曲变形的。比如今天詹姆斯在突破的过程当中在对抗当中没有完全挤开里德，而是直接选择抛投上篮，最终被里德直接大帽。这就是体力不支所造成的结果。如果詹姆斯拥有着30岁充沛的体力，可能这一球里德直接被詹姆斯撞开了，詹姆斯可以轻松的完成一记上篮，也不至于使用抛投的技术。

包括当球员在场上体力枯竭的时候他的投篮稳定性也会严重下滑。詹姆斯为什么这段时间三分球投射非常糟糕，归根结底也是受限于体力的影响。詹姆斯一直没有选择轮休，NBA的赛程是非常密集的，经常是两天一赛，甚至有背靠背的比赛。所以詹姆斯根本无法在短时间把自己的体力恢复，他几乎每场比赛都是在体力受到挑战的情况之下进行的。毕竟他已经40岁了，不再是20出头的年轻人。那些年轻人是丝毫感受不到累的。

而今天比赛结束之后詹姆斯也是谈到了自己糟糕的表现，当记者询问他如何去改变时，詹姆斯的一句话是让人感到无比心疼的。詹姆斯给出的答案是训练，加大训练。

但是很多球迷非常清楚，训练是无法帮助詹姆斯去提升效率的。詹姆斯现如今投篮不进并不是他训练的强度不够或者是训练的时间不够，而是他的体力无法支撑他去命中那些投篮了。詹姆斯一直都是一个训练狂魔，如果他的训练不够的话可能我们是不相信的。短时间的训练也不可能去提升他的投篮准度。所以詹姆斯说出这些话更多的是他不服老的一种表现。或者说他自己始终不相信自己已经老了的事实，人越老是会越犟的。

来源：育儿智慧卓卓