摘要：在耳机领域摸爬滚打多年，我逐渐形成了自己独特的风格。一直以来，我都坚信评测不应流于形式，更不能随波逐流地去做那些毫无新意的内容。对我而言，真正有价值的分享是能实实在在地为大家排忧解难，提供实用的信息，这可比盲目跟风有意义得多。

在耳机领域摸爬滚打多年，我逐渐形成了自己独特的风格。一直以来，我都坚信评测不应流于形式，更不能随波逐流地去做那些毫无新意的内容。对我而言，真正有价值的分享是能实实在在地为大家排忧解难，提供实用的信息，这可比盲目跟风有意义得多。

最近，我留意到后台私信数量激增。认真翻阅后，我发现大部分朋友都在问同一个问题 —— 怎么挑选蓝牙耳机。看来大家对蓝牙耳机的关注度很高呀！那今天，咱们就围绕这个话题好好唠唠，给大家详细讲讲今年市面上值得入手的蓝牙耳机有哪些。

我注意到，不少刚接触蓝牙耳机的朋友在选择产品时常常感到迷茫，稍不留意就容易掉进坑里。别担心！接下来，我就给大家分享一些非常实用的蓝牙耳机选购套路，帮助大家轻松避坑。

套路一、只看动圈大小，忽略声学系统

动圈单元（Driver）确实是影响蓝牙耳机音质的重要因素之一，但动圈的大小并不能决定音质的整体表现，因为耳机的音质不仅仅由单一的动圈决定。实际上，OS声学系统（包括声学调校、音频编码处理、声场设计等）对音质的影响更加深远。所以在选购蓝牙耳机时候，不仅仅停留在动圈大小这一表面指标上，更加要关注耳机是否有自主研发的声学系统，尤其是声学调校，这些通常能带来更为精准的音质表现。

套路二、夸大3D音质，实际仅为声场调节

“3D音质”往往是许多耳机宣传中的关键词，声称能够提供沉浸式的听觉体验，然而很多品牌并没有明确的技术支持。实际上，这种“3D音质”往往只是通过声场调节和虚拟环绕声技术实现的，并不是真正的空间音效。

套路三、夸大无感佩戴体验，实际舒适度一般

许多蓝牙耳机在宣传中常常夸大其佩戴体验，声称能够提供“全方位舒适、长时间无负担”的体验，给人一种几乎可以忘记耳机存在的感觉。然而，实际佩戴体验往往并不像宣传中那样完美，受限于耳机设计、材质和佩戴方式等因素，实际舒适度可能与广告宣传有很大差距。

按照耳机类型， 蓝牙耳机舒适度排序

最佳舒适度：开放式耳机

高舒适度：头戴耳机适

中舒适度：半入耳耳机

舒适度最低：入耳耳机

套路四、夸大电池续航，实际是短期续航测试

很多耳机宣传“50小时超长续航”，但这往往是在最低音量、不开ANC、关闭高规格音频编码的实验室环境下测得。实际使用时，续航会受：

音量大小（高音量下功耗增加）

ANC是否开启（主动降噪通常会降低续航）

音频格式（LDAC比SBC耗电更多）

套路五、夸大降噪效果，实际只是环境噪音抑制

很多蓝牙耳机宣传时都会强调其“主动降噪”功能，声称能有效隔离外界噪音，提升听觉体验。然而，这些降噪耳机的实际效果往往并不如预期，特别是在复杂环境下，降噪效果可能不如宣传所说。

好了，蓝牙耳机的选购技巧就跟大家分享到这里，下面给大家推荐几款非常不错的蓝牙耳机！

蓝牙耳机推荐

1、南卡OE MIX

蓝牙版本：5.4

声学系统：Super Sound OS声学系统2.0

声音保真度：高

佩戴体验：舒适

产品亮点：百元旗舰标杆产品，百元价格性能对标千元款

舒适性最高的蓝牙耳机类型，无疑就是开放式，这种耳机以不入耳的佩戴设计，打造了极高的舒适性，其中南卡更是在开放式音频领域达到了第一梯队的水准。

要说目前开放式耳机中做得最好的一个品牌，那专业老牌南卡绝对是能够位列榜首！该品牌前身作为声学科技的解决方案商，曾为多家国际耳机品牌提供数据，是业内公认的专业度最高的品牌！在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜！

南卡作为专业老牌，对于每一个环节都吹毛求疵，为了让开放式耳机的音质更上一层楼，联合100多位声学工程师与20多名耳机发烧友，共同编制出Super Sound OS声学系统，能够动态调整声谱的特定频率，智能补偿音质曲线，实现98.6%高保真。耳机喇叭单元上，打造了创新Super Bass3.0跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，整体听感细节丰富，空间感自然开阔、通透，无论是高频的亮度，还是中频的悦耳感，亦或低频的浑厚感，都能听得更加仔细且清晰。因此荣获多家全球专业机构检测认证，以及多达500多位数码博主高度认可，这在开放式耳机行业绝对是独一档。

在佩戴舒适度和稳固性上，南卡有着追求极致舒适的态度，对于任何产品细节都是死磕到底的态度。光是机身设计和材质选择这一部分，就代送了20多代，测试样本多大10W+人数，最终选用母婴级亲肤硅胶材质，就是为了适应不同的人群舒适性佩戴变化。南卡还将耳机机身重量压倒了解决极限的6.7g，配合南卡EAA悬停舒适技术，经过万人佩戴测试，满意度高达99%。

南卡耳机材料用料都是采用的航空级别的，寻遍了全球三十多家供应商，在线材、振膜、单元上花费大量心思。而且南卡OE MIX的制造工艺水准特别高，完全不输国际大牌耳机。单单是检测工序，就多达80多道高强度检测，比如高强度滚筒测试，淋水测试，盐分侵蚀测试等，品质做工都没话说，能够保障耳机使用两年情况下性能衰减不到5%。

南卡作为开放式耳机领域的佼佼者，综合实力方面也是没得说，是目前开放式耳机里最佳产品之一。在配置方面这个款式也是非常豪华，采用最新的蓝牙5.4芯片，对比一般的蓝牙芯片，性能方面有质的提升。还拥有8+16H超长续航，轻松使用一整天，IPX5防水，运动的时候使用也不怕流汗干扰。双麦ENC通话降噪功能，内置高性能麦克风和ENC通话降噪系统，实时采集环境噪音和人声，通过噪音削弱和清晰人声处理，通话清晰如同面对面。各方面的配置来说都是相当完善了，足以对标千元款式。

2、索尼WF-1000XM5

蓝牙版本：5.3

声学系统：——

声音保真度：高

佩戴体验：运动健身佩戴会位移脱落

产品亮点：高音质还原搭配 LDAC 蓝牙，降噪强且抗风噪

佩戴方面，单只耳机仅 5.9g，依据人体工学设计的 “豆状” 外形，完美贴合耳廓，减少压迫感。搭配的新一代聚氨酯泡沫耳塞，回弹佳，紧密填充耳道，提供稳固佩戴与物理隔音，且有 SS、S、M、L 多种尺寸可选，长时间佩戴依旧舒适。

音质上，8.4mm 驱动单元采用独特圆顶 - 边缘分离结构，结合 LDAC 蓝牙技术（传输数据量达 990bps）与 DSEE Extreme 音质增强技术，声音还原度高，三频均衡，带来沉浸式音乐享受。

蓝牙性能同样出色，5.3 版本确保连接稳定，极少断连，支持多种编解码器，适配各类设备。

降噪堪称一绝，新一代集成处理器 V2 与 HD 降噪处理器 QN2e，协同双耳六麦克风阵列，精准消除外界噪声。抗风噪结构设计，让户外使用也不受风噪干扰。

3、vivo TWS 4

蓝牙版本：5.4

声学系统：——

声音保真度：高

佩戴体验：舒适

产品亮点：IP54 级防尘防水，无惧汗雨泼溅，全方位畅享音乐

在佩戴舒适度上，单耳重量仅 4.8±0.3g，如此轻盈的设计，让你几乎感觉不到它的存在。其采用人体工学设计，精心雕琢的耳塞形状，能与不同用户的耳道轮廓完美适配。而且，随机附赠多种尺寸的耳塞，无论你耳道形状如何，都能找到最贴合的那一款。

在音质上，这款耳机搭载了 12.2mm 超宽频喇叭，拥有 16Hz - 48kHz 的超宽频响范围，配合 vivo 自研的音频算法，能精准还原音乐的每一处细节。同时，它支持 LDAC、aptX Adaptive、AAC、SBC、LC3 等多种高清音频格式，无论是动感的流行乐、高雅的古典乐、激情的摇滚乐，还是慵懒的爵士乐，都能完美诠释，为你打造沉浸式的听觉盛宴。

在防水性能上，它达到了 IP54 级防尘防水标准，能有效抵御汗水的侵蚀，即使在高强度运动中挥汗如雨，也不用担心耳机受损。面对突如其来的雨水，它也能轻松应对，日常泼溅的液体更是不在话下。

4、OPPO Enco X3

蓝牙版本：5.3

声学系统：——

声音保真度：一般

佩戴体验：长时间佩戴有明显酸胀感

产品亮点：精巧流畅的充电盒，搭配 4.4g 轻量多彩耳机，尽显个性魅力

外观上，其充电盒设计精巧，线条流畅，小巧便携。高品质外壳经精细打磨，质感十足。耳机单只约4.4g，轻若无物。幻紫流沙、皓夜黑等配色，满足不同个性需求，幻紫流沙阳光下闪耀迷人光泽，皓夜黑尽显低调奢华。

佩戴舒适度极佳。基于人体工程学的入耳式设计，贴合耳道。不同尺寸的柔软硅胶耳塞，方便用户找到最舒适佩戴方式。它佩戴稳固，长时间使用也能有效分散耳部压力，通勤、运动时都能贴心相伴。

音质更是惊艳。11mm超动态平面振膜单元，搭配丹拿调音技术，精准还原音乐细节，带来震撼低音、清晰中音与明亮高音。支持360°空间音频技术，营造沉浸式立体音效，无论流行、摇滚还是古典，都能轻松驾驭，带来身临其境的音乐盛宴。

5、森海塞尔momentum4

蓝牙版本：5.4

声学系统：——

声音保真度：较高频区域存在爆破音

佩戴体验：舒适

产品亮点：流畅线条与经典两色展现独特外观，5.9 克轻量搭配多尺寸耳塞实现舒适佩戴

外观设计独具匠心。耳机线条流畅，充电盒呈简洁长方体，边角圆润，握持舒适。外壳材质坚固且抗指纹，始终保持整洁。经典黑与时尚白两种配色，适配各种穿搭风格。

佩戴体验堪称一流。单只耳机仅重5.9克，近乎无感。XS到L多种尺寸的硅胶耳塞，贴合不同耳道，佩戴稳固舒适。长时间佩戴耳朵也不易疲劳，日常通勤、运动健身都能轻松驾驭。

音质更是这款耳机的核心亮点。7毫米动圈驱动单元搭配5Hz - 21kHz的宽频响应，精准还原声音细节。低频强劲有力，中频饱满圆润，高频清晰通透。无论是动感流行、激昂摇滚，还是悠扬古典，都能为你带来沉浸式听觉盛宴。

6、JBL WAVE BEAM 2

蓝牙版本：5.3

声学系统：——

声音保真度：中规中矩

佩戴体验：舒适

产品亮点：30 小时长续航结合 IPX54 防护，满足全场景使用需求。

外观上，它线条流畅，造型动感。单只耳机仅重 4.3 克，轻巧便携。多种潮流配色，如经典黑、活力蓝、清新绿等，适配各种穿搭与场景。

佩戴舒适度极佳，采用柔软硅胶耳塞，贴合耳道，长时间佩戴也舒适。耳挂式设计牢固，运动时不易掉落。

音质堪称一绝，8mm 驱动单元精准还原声音。低频强劲，下潜震撼；中频清晰，人声细腻；高频通透，细节丰富。蓝牙 5.3 连接稳定，传输迅速。

续航表现出色，耳机单次充满电可播放 8 小时，搭配充电盒总续航达 30 小时。充电盒支持快充，短时间充电即可续航良久。

此外，它具备 IPX54 级防水防尘，能应对汗水和雨水，无惧运动场景挑战。

7、Oladance OWS Pro

蓝牙版本：5.3

声学系统：——

声音保真度：高

佩戴体验：耳机较硬、较重，不适合长时间佩戴

产品亮点：智能算法，环绕立体声超震撼。

Oladance家新出的OWS Pro耳机用了外挂耳廓的设计思路，耳机主体压根不用塞进耳道。我研究了下实物，发现他们这次在造型上挺下功夫的——那个环形结构乍看像数学符号里的无限环，实际摸着是两种不同质感的材料拼接，暗色部分像婴儿奶嘴的软胶，亮面区域有种温润的釉质手感，据说这个材质是他们实验室特调的配方。 音质方面堆料挺狠的，双核芯片架构配了多层振膜的发声单元。比较有意思的是他们的声音补偿系统，能根据环境自动修正低频衰减，动态EQ也不是固定预设，而是跟着播放内容实时微调。至于漏音问题，他们搞了个声波对冲方案，原理有点像降噪耳机，但专门用来抵消向外扩散的声波。 实际体验下来，这耳机戴着确实比入耳式舒服，尤其适合需要长时间佩戴的场景。音场开阔度比想象中好，低音下潜虽然比不上头戴式，但在开放式耳机里算能打的。防漏音效果在安静环境下基本听不到外放，不过在地铁站这种人流密集的地方，还是能隐约听到点高频声。

8、OpenRock X

蓝牙版本：5.3

声学系统：——

声音保真度：高

佩戴体验：夹耳感较强

一句话：耳挂金属双轴心转轴，能上下 50°、前后 45° 灵活调，超酷！

这耳机的14.2mm大振膜说是海外采购的，实际听《渡口》前奏的鼓点倒是够沉，不过播白噪音时总带着点金属共振声。自主研发的2.0音效算法在切换电影模式时，背景音乐突然放大三倍，吓得我差点把爆米花扣地上。低音聚能腔的设计挺玄乎，戴着跑步时能听见自己心跳声和鼓点共振，不知道的还以为装了胸腔共鸣器。

整机才23克重是挺轻，但金属转轴转起来咯吱响。有回在地铁上调整耳挂角度，前后掰了四五次才卡住位置，咯哒咯哒的机械声惹得旁边大爷直瞪眼。宣传里说能上下掰50度，实际超过30度就自动回弹，戴着墨镜时根本调不到舒服的位置，有回硬掰还把耳挂处的硅胶套扯豁了。

双轴心转轴看着高科技，用久了转轴缝隙能藏半斤灰。上周清理时发现转轴里卡着睫毛膏结块，棉签根本捅不进去。最绝的是戴着侧躺会压到转轴凸起，太阳穴硌得生疼，有次午睡醒来脸上印着两排齿轮状红印子。

要夸的是耳挂确实贴耳，不过运动完流汗时金属轴心处会积汗渍，得拿湿巾伸进转轴缝里一点点抠。开放式设计戴久了耳洞不闷。

9、声阔飞跃线Air

蓝牙版本：5.4

声学系统：——

声音保真度：一般

佩戴体验：异物感较为明显

一句话：经典开放式，亲肤硅胶+钛丝柔韧，双设备秒切

外观结构设计采用0.7mm钛合金记忆金属骨架，经实验室5000次弯折测试无结构性损伤，耳挂曲率符合人体工程学标准，与眼镜腿的横向间距保持3.2mm安全距离。表面覆盖的医疗级液态硅胶通过ISO10993生物相容性认证，接触面温升控制在1.8℃以内（连续使用3小时实测）。

无线连接系统基于蓝牙5.4多链路协议，双设备切换机制采用优先级自适应算法。在标准测试环境中，手机-平板切换响应时间为1.5秒±0.3秒，机场安检区等强电磁干扰场景下，音频流传输稳定性维持在98.7%，偶发延迟峰值不超过0.8秒。设备支持AAC/SBC/LDAC多协议自动适配，需注意LDAC模式下传输距离会缩短至标称值的75%。

能源管理系统配备低功耗双核芯片，实测Type-C快充效率为每分钟补充3.8%电量（环境温度25℃），无线充电板兼容性测试显示与主流QI设备对齐度达92%。续航数据在关闭降噪、50%音量播放FLAC格式音频时达成10小时15分钟，开启环境声模式后续航缩减梯度为18%/小时。防护架构通过IP55认证实验室测试，可承受每分钟3.8L流量的喷淋测试，但建议在海滨使用后及时清理声学导管内的盐雾结晶。

10、Bose Ultra

蓝牙版本：5.3

声学系统：——

声音保真度：高

佩戴体验：一般

一句话：IPX4 防护等级，防水抗溅，声学网罩超棒，阻挡潮湿碎屑

音质这块，Bose的OpenAudio技术确实比普通开放式耳机强点，正常音量下旁边人不至于听得一清二楚。自研芯片搭配数字算法搞出来的环绕声，听live版演唱会时乐器方位感挺明显，不过人声一多就容易糊成一片，有回在地铁上听交响乐，小提琴声和报站广播混在一起，活生生演变成赛博朋克版《卡门》。 IPX4防水应付日常通勤够用，晨跑暴汗或者毛毛雨都没事。但千万别戴着冲澡，上回健身完顺手拿水龙头冲了冲，结果低音单元闷出澡堂子回声效果。网状护罩防灰尘还行，可跑步时柳絮粘上去得用牙签尖慢慢挑，有次清理太用力把网布捅凹了，现在听鼓点总带着点破锣响。 触控操作偶尔闹脾气，捋头发经常误触成暂停。有回开会摸鱼听相声，刘海扫过耳机突然外放"你丫神经病吧"，吓得我当场把手机甩进同事的枸杞茶杯里。续航倒是实在，不开特效能扛两天通勤，但开环绕模式电量掉得比股票跌得还快，充满电的盒子放包里自己跑电，周三充的周五就只剩一格。 佩戴舒适度两极分化，耳廓小的容易挂不稳。上次挤地铁被人蹭掉左耳，顺着人群缝隙滚了三米远，追捡时眼睁睁看着被高跟鞋踩出个坑，现在左右声道听着像立体声和单声道的随机切换。

来源：刘必胜