摘要：如何在单位中保持良好的人际关系，营造和谐的工作氛围，同时又能保护自己，避免陷入不必要的麻烦，是一门值得深入探讨的学问。

编辑｜凯凯文学

文｜凯凯文学

身处于单位这个小社会中，我们的一言一行、一举一动都可能对职业发展和工作环境产生深远影响。

如何在单位中保持良好的人际关系，营造和谐的工作氛围，同时又能保护自己，避免陷入不必要的麻烦，是一门值得深入探讨的学问。

其中，不说某些话、不透某些底、不交某些人、不帮某些忙，便是职场生存的重要原则。

首先是抱怨吐槽的话。

工作中难免会遇到各种压力和不如意，比如任务繁重、领导安排不合理等，但在单位随意抱怨，不仅不能解决问题，还会给同事和领导留下消极负面的印象。

王姐在单位总是抱怨工作太累、工资太低，起初同事们还会附和几句，但久而久之，大家都对她敬而远之，领导也觉得她缺乏责任心和积极态度，有晋升机会时，自然不会考虑她。

其次，不要说搬弄是非的话。

传播同事的隐私、议论领导的决策，这些行为会破坏团队的和谐，引发矛盾冲突。

小李热衷于在同事间传播各种小道消息，结果被大家视为“麻烦制造者”，失去了他人的信任。

再者，涉及机密的话绝不能说，无论是单位的商业机密、内部规划，还是尚未公开的人事变动，一旦泄露，可能会给单位带来巨大损失，自己也将面临严重后果。

薪资是一个敏感话题，随意透露自己的薪资底线，可能会在后续的薪资谈判中处于被动地位，也容易引发同事间的比较和矛盾。

小张在和新同事聊天时，不小心说出了自己的薪资底线，后来领导给他加薪时，考虑到他透露的信息，涨幅远低于预期。

个人的职业规划细节也不要轻易交底。如果过早地透露自己想要跳槽或者晋升的具体计划，可能会让领导对你产生不稳定的印象，减少重要任务的分配，甚至可能会引发同事的竞争和排挤。

小王刚进单位就四处宣扬自己三年内要做到部门主管，结果领导觉得他过于浮躁，同事们也对他有所防备，工作开展困难重重。

第一种是负能量爆棚的人，他们整天唉声叹气，对任何事情都持悲观态度，和他们过多接触，会让自己也陷入消极情绪中，影响工作积极性。

比如小赵的同事总是抱怨工作无聊、前途无望，小赵受其影响，工作状态也越来越差。

第二种是喜欢推诿责任的人，一旦出了问题，他们就会想尽办法把责任推给别人。

和这样的人合作，自己很可能会成为替罪羊。还有一种是善于阿谀奉承的人，他们只注重讨好领导，不踏实工作，与他们交往过密，可能会被误认为是同类人，影响自己的形象。

超出自己能力范围的忙不要轻易答应。

如果为了帮同事而勉强自己，最后事情办砸了，不仅会耽误同事的事情，还会损害自己的声誉。

比如，小刘答应帮同事完成一份专业性很强的报告，但自己并不熟悉相关领域，结果报告漏洞百出，领导批评了他们两人。

涉及原则问题的忙不能帮，比如同事让你帮忙篡改数据、伪造文件等，这种行为违反职业道德和法律法规，一旦被发现，后果不堪设想。

还有一种情况是，同事自己分内的工作，总是找借口让你帮忙，这种忙也不能无限制地帮，否则会让对方养成依赖心理，同时也会给自己增加过多的工作负担。

在单位中，谨言慎行、明辨是非、把握好人际交往和帮助他人的分寸至关重要。不说不该说的话，不透不该透的底，不交不该交的人，不帮不该帮的忙，这样才能在职场中保护好自己，营造良好的工作环境，实现自己的职业目标。

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来源：完美教育