摘要：内容资料来源：1.林梦洁.急性非胆源性胰腺炎患者肌肉脂肪变性特点分析[J].医药前沿.2.王妮娟,刘佳.急性胰腺炎患者血清HMGB1、ICAM-1水平与APACHEⅡ、BISAP评分的相关性分析[J/OL].医学临床研究.3.范慧娟,刘涛涛,李楠,等.间充质干

内容资料来源：

1.林梦洁.急性非胆源性胰腺炎患者肌肉脂肪变性特点分析[J].医药前沿.

2.王妮娟,刘佳.急性胰腺炎患者血清HMGB1、ICAM-1水平与APACHEⅡ、BISAP评分的相关性分析[J/OL].医学临床研究.

3.范慧娟,刘涛涛,李楠,等.间充质干细胞治疗急性胰腺炎的机制及研究进展[J/OL].天津医药.

胰腺是一个狭长的腺体，位于腹后壁，质地柔软，呈灰红色。胰腺分为内外分泌部两部分，外分泌部由腺泡和腺管组成。作为我们身体的重要组成器官，可以分泌我们人体必须的酶，参与消化，还可以调节我们的血糖。

2019年，来自广州的黄永辉是吃播博主，每天的工作就是负责去全国各地找好吃的，并且拍摄成视频，由于工作性质的原因，黄永辉的吃饭时间不太固定，好吃的东西他则会大快朵颐，吃个尽兴，遇上不好吃的，可能就意思意思吃个两口便放下筷子了。长期的饮食不规律，让他的身体也开始逐渐抗议了……

2019年1月14日，黄永辉正在火锅店拍摄视频，一口毛肚，一口啤酒，还没等吃完这顿火锅，黄永辉便觉得自己的右上腹开始有些隐隐作痛，像是被什么东西咬了一口一样，不是很痛，黄永辉以为只是火锅有些辣，便没太在意。

直到第二天一大早，黄永辉被腹部的一阵剧痛给惊醒了，腹部仿佛有一双大双在用力的拧他的肚子，疼得他捂着肚子在床上直想打滚，突然一股强大的便意袭来，刚坐在马桶上，大便就有些不受控制的喷溅出来，甚至溅得马桶内到处都是。上完厕所后，腹痛便减轻了不少，黄永辉便以为是昨天的火锅不太干净，导致自己的肠胃炎犯了，于是吃了药后，便出门接着工作了。

上午11点，黄永辉正在办公室查看自己的视频，突然一股炸鸡味传来，他感觉胃里一阵翻江倒海，就像是晕车了一样，还没等他来得及反应，一股酸水便已经到了喉头，他赶紧捂着嘴跑到卫生间，哇的一声吐了出来，他在卫生间里吐得昏天暗地，不一会儿，就连昨天晚上的食物残渣都被他吐干净了。随着食物的排空，腹部开始一阵抽痛，他只得一手捂着肚子，虚弱的靠在马桶旁边，过了好一会才恢复力气，脚步虚浮的走出卫生间。

黄永辉的助理见状连忙关切的问道，黄永辉只能摆了摆手，示意自己没事，随后一脸疲惫的躺在沙发上，双手还紧紧的捂着肚子。两个小时后，黄永辉的脸开始慢慢变红，体温也飙升到了39度，全身都软绵绵的，提不起劲，头发也湿哒哒的沾在脑门上，嘴唇都开始干裂泛白了，助理见状，立即扶起黄永辉就往医院走。

到了医院，医生立即询问了黄永辉的症状后，给他开了血常规，肝肾功能，凝血常规等抽血必查的指标，结果显示：血清淀粉酶 803U/L，脂肪酶1300，白细胞计数15*109/L，中性粒细胞比例85%，C反应蛋白120mg/L，谷丙转氨酶80U/L，谷草转氨酶65U/L。综合所有检查结果，黄永辉被确诊为了胰腺炎。随后医生给他开了抗炎药物后，并叮嘱他要规律饮食，并且要避免辛辣刺激的食物。

听到医生的话后，黄永辉点了点头，回到家后，他尽量改变自己的生活习惯，探店时也尽量选择饭点去，吃的也比以前清淡了不少。并且黄永辉还开始运动了，每天都会去健身房运动一个小时。就这样过了两个月，黄永辉再也没有出现过腹痛了，连精气神都比以前好了不少，就在黄永辉以为日子可以一直这样平静下去的时候，一个更大的噩耗来临了……

进入2021年7月以来，黄永辉感觉自己的食欲越来越差了，以往喜欢的食物，现在吃两口就觉得胃里胀得慌，而且多吃两口，肚子就开始有些隐隐作痛，这种疼痛并不剧烈，所以他也并没有放在心上，直到黄永辉发现自己的体重开始不受控制的下降，短短一个月，他就瘦了10多斤，原本合身的衣服，现在都变得松松垮垮的，黄永辉心里开始有些隐隐担心了，但是没想到意外来的这么快。

7月19日早上起床，黄永辉起床上厕所，发现自己的小便变得很深，像是浓茶一样，他刚开始以为是自己最近有些上火，直到站在镜子前的时候，他被自己的样子吓了一大跳，只见他脸色有些发黄，甚至连眼白也都是黄的，像是被染上了黄色一样，他赶紧拿上身份证，准备去医院看看。

刚走出家门，腹部便传来了一阵剧烈的疼痛，像是腹部被扎进去了一把刀，在狠狠地搅动，他刚准备捂着肚子蹲下，这股疼痛便开始蔓延了，甚至放射到背部，整个背部都开始跟着一起痛，他蹲也不是，站着也不舒服，呼吸也逐渐变得困难起来，不一会儿，他的脸上就已经布满了汗水，表情也开始变得扭曲，路人见状，立即拨打了120急救电话。

到了医院，血液生化结果显示：淀粉酶187U/L，脂肪酶67，总胆红素35 μmol/L，直接胆红素20 μmol/L，肿瘤标志物：CEA 15ng/ml，CA19-9 370U/ml，CA242 90U/ml。腹部彩超显示：胰腺头可见一低回声肿块，大小约3.6*4.8cm，边界不清，形状不规则，肿块周围胰腺实质回声增强。医生初步考虑是胰腺CA，建议黄永辉做一次活检穿刺，来确定诊断。

而三天后的穿刺病理活检结果显示，穿刺组织镜下可见胰腺腺泡细胞异型性增生，排列紊乱，形成不规则腺样结构，细胞核大、深染，核仁明显，可见核分裂象。免疫组化结果显示：CK19（ + ）、CEA（ + ）、CA19 - 9（ + ）、Ki - 67（阳性率约 40%）。黄永辉彻底被判了刑，综合所有检查结果，他被确诊为了胰腺癌。

听到这个结果，黄永辉呆呆的愣在原地，双眼不自觉的流出了泪水，过了好半晌，才声音嘶哑的问道：“医生，这不可能吧，我不是胰腺炎吗，怎么一下会恶化得这么快呢，我每天都按时吃药，吃饭也规律，而且还很清淡，怎么还是会找上我呢，这不应该啊，我还这么年轻，又坚持运动，我的身体不应该越来越好吗？”

面对黄永辉的问题，医生再次详细的检查了黄永辉的病历和检查报告，心中也不禁升起了一个疑问，如果真的按照黄永辉所说，他每天按时吃药，又有如此良好的生活习惯，那么按道理来说，是不会恶化得这么快的啊，在临床上，胰腺炎反复发作，至少需要10-20年才会恶化，而且还是由于暴饮暴食，或者胆道结石等基础疾病导致的，但是很明显，这并不是黄永辉的病因。

为了搞清楚黄永辉真正的病因，医生再次详细询问了黄永辉的生活习惯，听到黄永辉的回答后，医生一拍大腿，摇着头叹息道：“你真的是无知啊，这点常识都没有吗？虽然你清淡饮食，坚持锻炼，但是你在生活中却忽略了这一件事，这才是导致你恶化得如此之快的原因啊!在临床上很多病人都是像你这样，以为自己保持良好的生活习惯就万事大吉了，却不知道，自己的身体正在悄然恶化，最后落得个癌症的下场！”

黄永辉在朋友那听说，药酒不仅可以控制炎症，还可以养生，对身体十分有益处。所以，每天他都会喝上一杯自制的药酒。他认为药酒可以促进血液循环，预防血管堵塞，但是他却没有想到，药酒中含有高度白酒，而酒精对于胰腺的影响是巨大的。酒精进入体内后，会被分解为乙醛，这是一种具有强烈毒性的物质，长期积累会导致胰腺损伤。

而且长期饮用药酒，会损伤胰腺细胞的DNA，导致细胞突变，使得胰液分泌增多，胰管内压力升高，引发胰腺炎症。反复的炎症刺激也会导致胰腺细胞异常增生，发展成为胰腺癌。

除了酒精的刺激以外，黄永辉在泡药酒时还会加入各种中药材，他认为想要药效足，那么药量也不能少，于是药酒罐内还有满满一大罐的中药材。但他却忽略了，中药过量会产生毒性，对胰腺产生不良影响，干扰胰腺细胞的正常代谢过程，影响细胞的结构和功能，使胰腺细胞更容易发生癌变。而且，一些中药中的药物成分会与体内的其他物质发生相互作用，改变胰腺组织的内环境，为癌细胞的分裂提供适宜环境。

那对于正患有胰腺炎的患者来说，应该怎么样来保护我们的胰腺呢？合理饮食是预防胰腺炎的基础。暴饮暴食会促使胰腺大量分泌胰液，容易引发胰腺炎，所以保持一个规律的饮食是非常重要的。同时，还需要我们适量摄入脂肪，少吃油炸食品。过多的脂肪会加重胰腺消化负担。当然增加蔬菜摄入也是必不可少的，膳食纤维可以帮助促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内停留。

坚持运动对预防胰腺炎有显著作用。合理运动能提高身体的代谢能力，增强免疫力，降低炎症发生几率。我们可以通过慢跑，促进血液循环，改善胰腺的血液供应，增强心肺功能，间接保护胰腺。同时坚持运动，可以降低肥胖，减少脂肪堆积，避免因肥胖导致的胰腺炎。

（《回顾:广州男子查出胰腺炎，查明原因，医生说：忽略了一件事》一文情节稍有润色虚构，如有雷同纯属巧合；图片均为网图，人名均为化名，配合叙事；原创文章，请勿转载抄袭）

来源：小宇医生养生之道