长三角公共卫生播报《长三角公共卫生播报》由沪苏浙皖三省一市卫生健康委支持,阿基米德传媒与相关健康促进、疾病预防部门、医疗机构以及长三角之声广播频率共同打造,力求为长三角乃至全国人民带来权威、及时、有用的健康资讯与科普知识。每周二、周五,康康小小带你聆听“长三角健康之声”!本期关注患幽门螺杆菌及时治疗孕期便秘怎么办儿童呼吸道感染别盲目用药助眠产品真的有用吗患幽门螺杆菌及时治疗得了幽门螺杆菌,需要治疗吗?幽门螺杆菌感染后,主要影响胃内环境和胃壁结构,可能导致患者出现慢性胃炎、胃溃疡等疾病,以及胃痛、胃胀、恶心、反酸、消化不良、口臭等症状。胃癌发生是多因素长期共同作用的结果,幽门螺杆菌感染是其中一个重要因素。因此,我们需要通过定期体检测试自己是否感染幽门螺杆菌,如果感染,就要到正规医院专科进行科学治疗,同时保持分餐的习惯,以免传染给家人。及早规范治疗,可以摆脱幽门螺杆菌的困扰。孕期便秘怎么办孕期便秘怎么办?孕期便秘最主要的原因是激素变化。由于孕激素浓度增加、胃动素分泌减少,结肠传输时间会被延长。而随着孕周增加,逐渐增大的子宫也会增加对结肠的压迫,从而影响肠道运动。还有些孕妇饮食不合理,膳食纤维摄入不足,活动量少,也不利肠道蠕动。对此,建议饮食增加膳食纤维摄入,多吃绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类、苹果、香蕉、西梅等食物,主食选择全麦面包、糙米等高纤维食物。每天至少喝水1.5-2升。孕期还可根据身体情况,每周进行5天每次30分钟左右的中等强度运动。建立良好排便习惯,可在晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时少玩手机,减少外界因素干扰。必要时,也可在医生的指导下,使用一些温和的通便药。儿童呼吸道感染别盲目用药冬季儿童呼吸道感染增多,如何正确用药?3岁以上孩子呼吸道感染以肺炎支原体为主,3岁以下孩子以呼吸道合胞病毒为主。如果只是普通感冒,孩子体温不高、精神状态很好、不影响活动和睡眠,可以居家观察。如果孩子连续高热,出现包括呼吸急促、呼吸困难等症状,马上就医。先天性心脏病、免疫缺陷等基础疾病患儿,需更早就医。儿童在家进行观察的时候,如果没有进行病原体检测,家长不要盲目用药,应在医生指导下科学治疗。助眠产品真的有用吗不少人失眠时会使用助眠产品如香薰或药物等,有用吗?睡眠受到心理压力、生活习惯、环境因素等多种因素影响,仅靠助眠产品难以从根本上解决问题。专家提醒,缓解失眠症状,要保持规律作息,避免熬夜;适当锻炼,释放压力;营造安静舒适的睡眠环境,如保持房间黑暗、安静、温度适宜。如果睡眠问题严重影响生活质量,及时寻求专业医生帮助。如使用助眠产品,应仔细阅读产品说明书,了解正确使用方法。过程中出现任何不适,立即停止使用并咨询专业人士。对于助眠药物,必须在专业医师指导下服用。摘要:患幽门螺杆菌及时治疗得了幽门螺杆菌,需要治疗吗?幽门螺杆菌感染后,主要影响胃内环境和胃壁结构,可能导致患者出现慢性胃炎、胃溃疡等疾病,以及胃痛、胃胀、恶心、反酸、消化不良、口臭等症状。胃癌发生是多因素长期共同作用的结果,幽门螺杆菌感染是其中一个重要因素。因此,
来源:筱筱健康录
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