摘要:你有没有发现,就算你成功显化了梦想的车子、房子,甚至中了大奖,那种兴奋劲儿也持续不了太久?就像经济学家说的“收益递减”,新鲜感过去,生活好像又回到了原点,甚至有时还会感到莫名的低落?
你有没有发现,就算你成功显化了梦想的车子、房子,甚至中了大奖,那种兴奋劲儿也持续不了太久? 就像经济学家说的“收益递减”,新鲜感过去,生活好像又回到了原点,甚至有时还会感到莫名的低落?
别担心,你不是一个人! 很多走在显化路上的人都有同感。
问题出在哪?
我们常常把快乐寄托在“下一个”显化目标上,却忽略了比显化本身更重要的东西——你当下的状态!
记住:先有内在的平静喜悦,显化才会成为真正的“锦上添花”,而不是短暂的“兴奋剂”。
那么,如何才能每天保持平衡,感觉良好?
今天就给你揭秘一个内维尔·戈达德的“王牌技巧”——很多人用它改写过去,却忽略了它更强大的日常应用——那就是「修正」(Revision)!
你可能困惑“修正”是什么神操作? 它的英文是Re-Vision,重新设定你的视野! 当我们每天忙忙碌碌,是不是经常被一些破事、烂情绪搞得心烦意乱,对目标的视野都模糊了?视野一模糊,失望、不爽自然就来了,你本自具足的幸福宁静感也就被“偷”走了!
而内维尔的“修正”技巧,就是帮你夺回主导权的“秘密武器”!
最厉害的用法,是在每晚睡觉前! 为什么?因为你快睡着时,是给潜意识下达指令的黄金时间!内维尔说过:“你生活中的境遇,都是你睡前潜意识印象的孩子。” 科学也证明,潜意识从不睡觉,它会在你睡前整理你一天的“情绪订单”!
想想看,如果你带着一天的抱怨、担忧、不爽入睡,第二天会吸引来什么?还不是更多的抱怨、担忧和不爽! 恶性循环就是这么来的!
所以,每晚睡前用“修正”来一次“精神大扫除”至关重要!
操作极其简单,只需几步:
静下来: 做几次深呼吸,或者简单扫描一下身体,让自己平静放松下来。(几分钟搞定!)回放今天: 快速过一遍今天发生的事。有没有哪些瞬间让你感觉不舒服、后悔、或者希望它能不一样?启动“重写”模式:关键来了! 不要再纠结实际发生了什么,而是在脑海里,用你希望的方式,重新“导演”一遍那个场景! 尽可能生动、详细,加入你想要的对话、结局和感受!感觉越真实越好!感受美好: 沉浸在你改写后的美好场景和感受中入睡。恭喜你!
你刚刚就把一天中可能“污染”你潜意识的负面情绪给“扼杀在摇篮里”了!你植入的是积极的种子!即使十年后回想今天,留下的也会是美好的记忆!
坚持每晚这样做,你会发现:
第二天醒来感觉更轻松、更快乐!内心更加平静,不容易被小事干扰!对生活更有掌控感和满足感!甚至,你的显化能力也会在不知不觉中提升!(因为你的基础状态变好了!)这个强大的睡前习惯,你get√ 到了吗? 如果觉得这个技巧对你有启发,别忘了点个赞,在评论区分享你的想法或打个“收到”! 让我们一起用“修正”创造更美好的每一天!
来源:TinaChen就是我一点号