摘要：有的时候，我们能隐约察觉到马的异常，但是不知道具体是怎么回事，也不知道应该采取什么措施。因为它好像没有生病，只是偶尔脾气有点不好、走路有点僵硬、站姿有点奇怪……
有的时候，我们能隐约察觉到马的异常，但是不知道具体是怎么回事，也不知道应该采取什么措施。因为它好像没有生病，只是偶尔脾气有点不好、走路有点僵硬、站姿有点奇怪……
这些我们司空见惯、认为它天生就有的「小毛病」，有没有什么办法可以进行改善呢？
（文末有彩蛋）
文章正式开始之前
先做个小测试吧~
不看答案，你能分清这四个词吗？
看到这里，答案和你想象中的一样吗？其实，日常生活中，我们使用最多的治疗方法就是「整骨」和「按摩」（往往与推拿结合），下面为大家详细介绍。
01 马匹整骨
马的骨骼、关节、肌肉、韧带、筋膜和内脏，就像一个紧密协作的交响乐团，只要有一个 “乐手” 掉链子，整个 “演奏” 就乱套了。一旦马匹身体结构出问题，身体的力学平衡就会被打破，疼痛、运动受限等麻烦事儿就接踵而至。
整骨师就像乐团的指挥，通过触诊等方式，精准定位这些 “不和谐音符”，然后施展拉伸、扭转、推动等手法，恢复身体的和谐。
我的马在什么情况下需要整骨？
▶ 存在运动损伤时
参加比赛或高强度训练的马匹，如同职业运动员，在频繁运动和高强度负荷下，肌肉拉伤、关节扭伤、骨骼疲劳性损伤等运动损伤很常见。整骨疗法能在损伤发生后，及时调整身体结构，减轻疼痛，促进修复。比如，马的背部疼痛，可能只是脊柱关节微小错位导致的。
▶ 存在慢性疼痛时
一些马匹会患上关节炎、腰椎间盘突出等慢性疼痛疾病，长期影响生活质量和运动能力。整骨疗法通过定期治疗，缓解疼痛症状，改善关节功能，延缓疾病进展。
▶ 姿势异常时
长期不正确训练、不良饲养环境或先天性因素，可能导致马匹姿势异常。这就像人长期坐姿不正确会腰酸背痛，马匹姿势异常也会增加身体各部位压力，导致肌肉和骨骼损伤。整骨疗法能帮助纠正姿势异常，恢复身体平衡和正常运动模式。比如，长期在狭窄马厩站立的马匹，肩部和臀部肌肉紧张导致身体倾斜，整骨师通过手法调整和肌肉放松技术，帮助恢复正常姿势。
▶ 有行为问题时
部分马匹的行为问题，可能源于身体疼痛或不适。就像人不舒服时脾气会变差，马不愿意跳跃、抗拒备鞍或衔铁、对日常刷马操作敏感等行为，可能是身体有潜在问题。整骨疗法通过检查和治疗，找出并解决这些问题，改善马匹行为表现。比如，马跳跃时恐惧抗拒，可能是背部或腿部疼痛，整骨师治疗缓解疼痛后，行为会得到改善。
02 马匹按摩
马匹按摩是通过手法刺激肌肉、筋膜、皮肤等软组织，达到促进血液循环、放松肌肉、缓解疼痛和调节情绪的目的。
常见按摩手法有推擦、揉捏、拍打、按压等。推擦是用手掌或手指在皮肤表面直线或曲线推动，促进血液循环、放松皮肤；揉捏是挤压、旋转、揉搓肌肉，缓解肌肉紧张；拍打是轻轻拍打身体，刺激肌肉和神经；按压是在穴位或肌肉紧张部位按压，缓解疼痛。
按摩时可以搭配一些按摩凝胶，一些添加不同精油或天然成分按摩凝胶可能会给按摩增添一些额外的效果，比如热敷凝胶可以在骑乘前的按摩帮助马匹更好的热身。（注意：购买时需留意产品成分，符合 FEI 无兴奋剂条例的产品才可以在比赛前后使用）
Equiphysio 团队在中国对马匹进行按摩。©马术在线 Equiphysio 团队在中国对马匹进行按摩。©马术在线
我的马在什么情况下需要按摩？
▶ 日常保健
定期按摩对马匹日常保健意义重大。不管是休闲骑乘马还是竞技赛马，都能通过按摩保持肌肉健康，预防疲劳和损伤。高强度训练后，全身按摩能快速缓解肌肉疲劳，减少酸痛和僵硬，让马匹更快恢复体力。每周 1 - 2 次全身按摩，能让马匹维持良好身体状况，提升生活质量。
▶ 运动后恢复
马匹高强度训练或比赛后，身体疲劳、肌肉紧张，此时按摩能快速恢复体力，缓解疲劳酸痛。运动后按摩重点关注腿部、背部、肩部等主要运动肌肉群，促进血液循环，加速代谢废物排出，缩短恢复时间。
▶ 促进康复
在马匹受伤或患病康复期，按摩可作为辅助治疗手段。它能加速受伤部位血液循环，促进组织修复再生，缓解疼痛和肌肉紧张，助力恢复受伤部位功能。
▶ 调节情绪
马是敏感的动物，外界环境和训练压力易影响其情绪。而按摩能帮助马匹放松身心，缓解焦虑、紧张等负面情绪。按摩过程中，马匹血压降低，呼吸频率减慢，情绪改善，与主人或骑手的信任配合增强。经常接受按摩的马匹，面对新环境或陌生人时更镇定温顺。
注：以上举例情况仅供参考，具体实际采取何种治疗方法还需以现场治疗师与兽医的意见为准。
03 适骑Horse Care Cloud × Equiphysio
由 Bénédicte Lucazeau 女士于2011年创办的 Equiphysio 马匹与犬类按摩学校，是全法首个动物按摩培训机构，更是法国马业研究和创新中心 Hippolia 联盟的一员。培养了许多顶尖的马匹按摩师，引领欧洲马匹按摩领域向前发展。
Equiphysio 学校的学生们。©equiphysio
校长 Olivier Magnier 正在授课。©equiphysio
现在，适骑Horse Care Cloud 与 Equiphysio 已经达成合作，校长 Olivier Magnier 会带领一支由护理专家组成的团队来到中国，以三种工作坊的形式，为感兴趣的马主、教练们讲解基础知识，并为每匹马提供约1小时的专业护理服务（需提前预约）。
团队2025年2月于北京举办的 Fit for Success 工作坊。©马术在线
团队推荐整骨与按摩相结合，也可单独选择整骨或按摩服务。队内理疗师均拥有 FEI 马匹治疗师认证资格，因此可以提供针对比赛及训练的护理服务。
Equiphysio 团队在中国对马匹进行整骨。©马术在线
如有预约需要，请联系欧阳女士（微信同）
13052012378 或 18210130523
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Equiphysio 将在4月底-5月初期间再次来到中国
为了让更多马儿受益于专业马匹按摩整骨治疗
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文/刘桐溪
来源：马术杂志
