摘要：2025年，邓萃雯登上浪姐舞台，和侯佩岑、管乐组团唱跳，拉票环节时，她被30岁的管乐举在腰间365度旋转，吓得她大喊救命。

2025年，邓萃雯登上浪姐舞台，和侯佩岑、管乐组团唱跳，拉票环节时，她被30岁的管乐举在腰间365度旋转，吓得她大喊救命。

港媒锐评：“59岁两届视后拍《浪姐6》高台被抬起凌空挥动，组员动作危险，随时命仔不保。”

在台下时，看到陈德容跳舞动作敷衍、唱歌跑调，邓萃雯挑眉冷笑，眼神中透露三分不屑，这个微妙的表情被摄像机捕捉，网友感慨：“活人感好强”。

邓萃雯偶尔忘记表情管理的时刻，让众多网友回想起她在《义海豪情》中饰演的毒枭九姑娘：“雯女上一次出现这个表情，是在剧里杀日本人的时候。”

出道40年，邓萃雯塑造过众多女强人角色，尤其是九姑娘，一度被称为“大女主界天花板”、“TVB末代女王”。

剧外，围绕在她身上的标签却是“恋爱脑”、“狐狸精”，与有妇之夫江华因戏生情后，她如日中天的事业化为乌有。

直到2004年，她带着《金枝欲孽》中歹毒狠辣的如妃杀回大众视野，才彻底洗刷背负多年的“第三者”骂名。

1966年，邓萃雯在香港出生，那时，她的妈妈17岁，小孩生小小孩的后果是无法照顾好新生儿，导致她连续好几天拉肚子，瘦得像只蝌蚪，头大身小。

奶奶怕刚出生的孙女被养死，把她抱回家，幼年时的邓萃雯，总在爷爷奶奶家等父母接她回家，但最终只等来父母的分别。

童年时期的邓萃雯和奶奶

父母各自组建新家庭，为了维系好新的婚姻，邓萃雯继续被放在爷奶家当留守儿童，妈妈担心新老公介意她以前的婚姻，不让邓萃雯叫自己妈妈。

邓萃雯在爷爷严厉的管教下成长，四年级开始，就承担大量家务，别的同学放学后有父母接送，回家吃热腾腾的饭菜，邓萃雯得去菜市场买菜，回家给两位老人做饭。

她从不撒娇，想要得到什么东西，父母从不会满足她，爷爷会教训她：“撒娇没用，哭也没用，你想要什么就自己赚钱自己买。”就连吃饭时，拿筷子姿势有误，也会被爷爷打。

小学到中学，邓萃雯在女校度过，当时的女同学们穿蓝色旗袍，背斜布袋上学，俨然一副民国女文青的模样，但邓萃雯却在旗袍装下穿运动裤，只为了方便把裙子掀起来打排球、篮球。

中学时，邓萃雯已是篮球校队中的一分子，为了让“运动生涯”更持久，她祈祷自己的胸部不要长大，不然打球很辛苦。

在校的日子比在家里快乐，不用当小保姆照顾长辈，也不会因“不听话”挨打。也许是受压抑的家庭环境影响，邓萃雯很早就想“离家出走”。

中学毕业后，邓萃雯一度想考空姐，由于年纪不够，她无法报考。她从报纸上看到，演员常常通宵拍戏，满足她不回家的愿望。邓萃雯很心动，看到无线进修班招学员后，她果断报名。

19岁时，邓萃雯从演员班毕业，由于翁美玲骤然离世，古装当家花旦的位置空缺，身形瘦小、眼睛圆润，梳着齐刘海的邓萃雯跟翁美玲有几分相似，便被TVB捧出来接班翁美玲。

与从龙套跑起的小演员相反，她一出道就演《薛仁贵征东》里的女主角，与正当红的古装小生万梓良搭戏。

邓萃雯饰演娇俏的小姐柳金花，如此小家碧玉的角色和她反差太大，一场戏中，男主给她捡丝巾，她回头对男主娇滴滴抛媚眼，这样简单的桥段却演得她浑身起鸡皮疙瘩，NG了二十次，越演越没底气，越演越小声。

临近饭点，还没拍好，气得收音师傅骂：“干脆把邓萃雯的脖子剖开，塞个麦克风进去好了。”

万梓良却觉得这个假扮小女人的新人很可爱，他们一天20小时都在拍戏，拍了整整3个多月，万梓良对屡屡犯错的邓萃雯很耐心，教她演戏，给她支持。

朝夕相处下，邓萃雯对万梓良从崇拜变为爱慕，大她九岁的万梓良成了她入行后第一个男友。

为了哄小女友开心，万梓良对她宠爱有加，有时他做错事，甚至不顾大街上路人的目光，下跪求邓萃雯原谅。

童年时不被满足的爱，在进入娱乐圈后反而得到即时满足，《薛仁贵征东》播出后，成为当年的收视冠军，让这个名不见经传的新人一夜成名。

演完柳金花后，类似的角色接踵而来，她接到了《倚天屠龙记》的周芷若，张无忌的角色由梁朝伟饰演。

上个角色痛苦，再次在周芷若身上上演，一个桥段中，张无忌对周芷若说：“你要是不相信我，我就死给你看。”

周芷若转身，捂住他的嘴，用水汪汪的眼睛看着他：“我不准你这样说。”

邓萃雯感觉这样的桥段很矫揉造作，她被自己恶心得头皮发麻，就连捂梁朝伟嘴唇的手都在发抖。

自1985年出道以来，邓萃雯出演21部剧，无一例外都是女主角，例如《六指琴魔》里的端木红、《开心女鬼》里的杨可儿、《新扎师兄1988》里的程月如、《大城小子》里的谷小雅、《太平天国》里的韩宝英......

但她发现，这些女主只是男主身边的女朋友，在光环加身的男主旁边，充当一个漂亮的花瓶，给他们提供情绪价值。她没有独立的人格和思想，她只需要柔弱无骨，惹人怜爱，等待男主的拯救。她开始对这样的角色感到厌烦。

彼时的邓萃雯爱情事业双开花，但她明白，今日的成就是TVB赋予的，TVB并非看中她的实力，如果当时翁美玲去世，TVB捧别的接班人一样能红。

1992年，邓萃雯不甘心再做男一号身边的陪衬，她拿上多年的积蓄，前往美国留学。

朋友们得知她留学的决定后，都觉得她疯了，放着好好的一线女星不做，去上学。

由于积蓄微薄，仅上了两年学，邓萃雯就花完了积蓄。

1994年，邓萃雯重回剧场，在《生死讼》中饰演女配角马洁，这是她第一次演配角。

与以往光鲜亮丽的角色相反，马洁在剧中是个卖菜女，为了贴合角色，邓萃雯素颜出镜，在菜市场叫卖，马洁很悲惨，她一贫如洗，还被生父冤枉贩毒，被捕入狱，最终含冤而死。

这部剧创下了收视新低，但对人性的刻画入木三分，尤其是邓萃雯和廖启智的副线，让许多影迷拍案叫绝，成为了叫好不叫座的经典佳作。

1996年，邓萃雯离开TVB，被亚视高薪挖角，她等到了梦寐以求的女人戏《我和春天有个约会》，她在剧中饰演女歌星姚小蝶。

戏中的主要角色为四个女性：邓萃雯、商天娥、万绮雯、蔡晓仪，姚小蝶拥有一副好嗓子，在夜总会中一曲成名，成了台柱子。

姚小蝶一炮而红，不仅创下收视新高，还风靡东南亚，让邓萃雯迎来事业的第二春。眼见银行卡上的余额越来越多，邓萃雯买了两套豪宅，一套自己住，一套出租，她以为自己完全有能力供两套房子。

但同时，她假戏真做，爱上了饰演沈家豪的江华。

彼时的江华已有妻子麦洁文，还有两个孩子，但却被狗仔拍到连续六天出现在邓萃雯的住所。

同年6月，江华连同麦洁文发声，在媒体面前指责邓萃雯先勾引他，第一天见面，就主动搔他的手掌心，把自己摘得一干二净。

邓萃雯很委屈，明明两个人都有错，怎么东窗事发后，就把责任推到她身上，不甘心被冤枉的邓萃雯召开记者会，表示：“就算倾家荡产也要告江华夫妇。”

在江华协同原配的控诉下，港人痛骂邓萃雯“狐狸精”，邓萃雯声名狼藉，TVB见状，紧急收回给她的剧本，将她雪藏。

事业跌入谷底后，金融风暴接踵而来，让她700万的房产投资化为乌有。

2009年，接受志云访问，提起和江华这段感情时，邓萃雯坦言，这辈子唯一后悔的事情就是当第三者。

志云问她：“你不担心自己当第三者会破坏别人的感情吗？”

邓萃雯毫不犹豫地回答：“我从没想过破坏别人的婚姻，作为第三者的时候，对方让我觉得他在婚姻里不快乐，我才是适合他的人，我是一个拯救者，所以我是不会觉得我在破坏别人的婚姻。”

第三者风波后，邓萃雯的事业彻底停滞，但一想到被套牢的楼市，她没时间在悲伤中沉浸，她四处登台演出，有时内地的节目组想给她的表演安排司仪，她也担心演出费被分成，一人兼顾多职。

2003年，邓萃雯在《loving you 2》中饰演性感泼辣的女配小凡，出轨吴启华，而江华的事业一路飘红，同年凭借《九五至尊》中的雍正，拿下万千星辉颁奖典礼中的“我最喜爱的电视角色”，江华是众人眼里“浪子回头的金不换”，从来不缺好剧本，也从不缺男主的角色。

同年，邓萃雯得知刘晓庆因偷税事件入狱，一代影后从高处跌落，恰如7年前的自己，她感同身受。

尽管从未见过刘晓庆，但她给狱中的刘晓庆写了几千字的长信，为了鼓励刘晓庆，她在信中自揭伤疤。

“我将自己在1997年一夜成为负资产的事，还有爱上江华的那段错事都告诉了她，虽然重揭伤疤，但我觉得，只要能帮到她就很值得，因为我真的非常理解她当时的心情，我想与她分享快乐和忧伤，希望她能够更快地恢复过来，我相信我们都还有未来。”

未识刘晓庆前，邓萃雯很欣赏她，她看了刘晓庆的每部作品。这封信结下两人之间的友谊，虽然素未谋面，但却惺惺相依。

这年，监制戚其义拿着《金枝欲孽》的剧本找上邓萃雯，她觉得很奇怪，因为她不像如妃一样会骂人，生气时也只会掉眼泪，戚其义反问她：“那你会不会单打（用指桑骂槐的方式骂人）人？”

从前，邓萃雯演得都是楚楚可怜的玉女，像如妃这样霸气而狠辣的女人还是头一回，邓萃雯压力很大，为了演好如妃，她找刘晓庆演的《武则天》，反复揣摩学习。

刘晓庆出狱后，来到横店，从头开始跑龙套，当时的邓萃雯也在横店拍《金枝欲孽》，得知刘晓庆在，她清宫装都没换下，就兴奋地跑去见她。

邓萃雯和她倾诉忧虑，刘晓庆向她细细道来演《武则天》时的心路历程，一个霸气的女人应该是怎样演的，一个原本善良却被逼得心狠手辣的女人，又会在何时流露出一丝纯真的本性。

为了全力支持邓萃雯演好如妃，刘晓庆把家里珍藏的《武则天》剧照和光碟送给了她。

《金枝欲孽》播出后，邓萃雯演活了舞权弄术、心狠手辣的如妃，尽管是四番，但人气远超三女主张可颐、黎姿和佘诗曼。

虽是清宫戏，但嘉庆帝完全沦为四个女人的背景板，剧播近半才登场，几乎让观众忘记他的存在，上至皇后贵妃，下至秀女、宫女，所有人都把皇帝当成了笼络权势的工具人。

这部剧被湖南卫视买下，接档热门韩剧《大长今》，但首周收视率却远超后者，风头一度碾压胡玫导演的新作《乔家大院》。

如妃的影响力远超邓萃雯的想象，就连在街上偶然被戏迷认出，也有人向她行礼，高喊：“如妃娘娘吉祥。”

38岁的邓萃雯，靠如妃打了个漂亮的翻身仗，成了当年视后的大热门，结果却爆冷败给了黎姿的玉莹。

黎姿封后被民众质疑，以与无线签约为代价换奖，邓萃雯无缘视后，只因非“无线亲生女”（指无线旗下艺人）。黎姿也因此被不少观众评为“最令人讨厌的女主”。

刘晓庆也为邓萃雯打抱不平：“那为什么没签约就没得奖？如果真的是这样就不公平了，我们永远都不能成为无线视后了，我觉得有份演出就得有权拿奖。”刘晓庆当时的言论代表许多人的观点。

面对刘晓庆的无条件支持，邓萃雯很感动，她曾在受访时提到：“我能靠如妃咸鱼翻身，最感谢的就是刘晓庆。”

如妃之后，很多人认为，邓萃雯很难再突破如妃了，也有很多类似如妃的角色找上门来，就连《甄嬛传》的剧组也找上门来，请求她饰演佛口蛇心的皇后，但她一一拒绝，理由是不想被如妃束缚，希望靠新作品突破自我。

她转而接下《女人不易做》，饰演职场女强人海翘，剧中未婚生育、去父留女等前卫剧情，让这部剧在当年脱颖而出。

2006年，央视和各大地方台推出《闯关东》《雪山飞狐》《碧血剑》《血色湘西》等豪情壮志的“男人戏”，《女人不易做》却成为了女性观众收视率第一名的电视剧。

就在众人以为邓萃雯能靠海翘封后时，无线再次把奖项颁给“亲生女”佘诗曼。屡次热门，屡次落败，邓萃雯心里有些难过。

但她还是安慰自己，就算不能拿奖，也要认真对待每个角色。2008年，邓萃雯留意到一直在演配角的黎耀祥。

黎耀祥只比邓萃雯晚出道一年，但却星途坎坷，22年来从未当过主角。邓萃雯发觉，黎耀祥总演配角，但演得极为出色，她跟监制李添胜提出，想和黎耀祥合作的愿望。

2008年，黎耀祥进入《巾帼枭雄》的剧组，迎来人生中第一个男主角。邓萃雯饰演康宝琦，是蒋家老爷的四房少奶奶，胆识过人，刚入门就拿着火枪威慑众人，制止闹剧；黎耀祥饰演的柴九则是一个走投无路的难民，为两餐温饱在蒋家当苦力谋生。

两人初次合作，但默契十足，康宝琦和柴九之间的感情戏被两大老戏骨演绎得淋漓尽致，最终横扫2009届万千星辉八大奖项，邓萃雯终于登上了视后的宝座。

次年，两人再续前缘，合作《巾帼枭雄之义海豪情》，这部剧的评分超越前作，以9.4的高分位列豆瓣港剧排行榜第一名，至今也无剧超越。

演这部戏时，监制李添胜评价邓萃雯：“你真的好烦啊，很令我头痛。”

九姑娘一角远比康宝琦复杂，她是毒枭之女，坐拥三千门生，广州最威的捞家婆，旁人光是听见她高跟鞋哒哒哒的声音都心惊胆战，但又同时有菩萨心肠，抗日战争时期，为了救出500个小孩，她不惜当日军的走狗，再度贩毒。

为了演好这个角色，邓萃雯试了四次造型才愿意拍摄。服装、发型、化妆，任何一项细节都要求一丝不苟，剧组人员被烦到多年后仍记得拍摄的种种细节，这才有了TVB末代女王九姑娘的诞生。

剧中，九姑娘为了替父报仇，她不惜假装被日军强暴，设计让日军之间内斗，取得日军高层信任后，一枪打爆仇人的脑袋，鲜血溅在她的脸上，衬得她格外英勇，引得无数观众拍手叫好。

《义海豪情》让两位主角连庄视后、视帝，这是TVB创立43年来，第一次出现连庄最佳女主角的情况，但却被所有人视为“实至名归”。

这部剧创下了史诗般的奇迹，观众把其誉为TVB近十年的巅峰之作，九姑娘成了“大女主界的天花板”，无人可取代。

2010年后，在刘晓庆的强烈推荐下，邓萃雯来到内地发展，先后在一些剧中饰演配角。

琼瑶力邀她出演《新还珠格格》中的皇后，得到邓萃雯肯定的答案后，琼瑶在博客上说：“感觉心头的大石终于落下了。”

大陆的片酬比TVB高很多，刚出道在TVB当女主，只能拿2500元的月薪，她像头牛一样拼命工作，TVB也只给她涨了500块钱。

与抠门的TVB相比，大陆的剧组财大气粗。但难题随之而来，大陆的演员经常轧戏，档期很紧张，邓萃雯开拍前跟对手不熟悉，开拍后对着初次见面的对手难以入戏，有时她甚至要揣着男主照片独自培养感情，开拍后才能进入状态。

邓萃雯对大陆的剧组有些失望，她曾在采访中提到：“这样的拍戏方式很难打磨出精品。”

彼时的TVB也开始走下坡路，2013年，《金枝欲孽2》播出，邓萃雯是唯一一个留在第二部的演员，但今时不同往日，反而被诟病“狗尾续貂”。

影迷们对《金枝欲孽2》很失望，邓萃雯也不例外，受访时，邓萃雯感慨：“早知道不接这部剧了”，还炮轰编剧周旭明总在开拍前晚才给剧本，害得她焦虑过度，脖子和脸上出现大量红疹，被诊断出“自主神经失调”。

面对主演公开吐槽，周旭明隔空回应：“《金枝1》时剧本拖延的情况更为严重。我虽没有完整的剧本，也会有完整的分场和初稿，演员都很清楚自己该演什么。”并阴阳怪气地表示：“一艘船快要沉了，总会有人扮老鼠先走。”

邓萃雯气得在微博喊话：“我没什么了不起，更没什么输不起。你想错了，人性不全是你想的那么丑恶，船上了就得承担，所以拍至中途身体出问题也默默顶下去，就怕影响士气。你喜欢任性，不顾幕后人员和演员要有时间准备的需要，那就一同来承担后果。大家都想做好一个作品，不只你，就算输，一起认不就好了吗！@周旭明”。

主创间的战火愈演愈烈，TVB高层则发声直指邓萃雯“忘恩负义”，江湖上一度传闻TVB对她下了“封杀令”。

TVB的发声反而激起民众的愤怒，有网友替邓萃雯愤恨不平：“怎么就过河拆桥了？剧本不好还不让雯女说吗？TVB太苛刻了，雯女不如趁这个机会找个新东家。”

邓萃雯做人的原则是“不给钱不演戏”，她在剧里演太多了，剧外向来不屑于与人虚以委蛇。早年间就因快人快语指责梁朝伟迟到，和他没再合作第二次。

2021年，是《义海豪情》的11周年，观众们还在反复回味经典，邓萃雯入驻b站的视频突破150万播放量，全站最高排行榜第34名，弹幕上疯狂刷屏着邓萃雯曾饰演过的角色名字。

同年，60岁的江华开始经营抖音，直播唱歌、带货，他唱了《我和春天有个约会》中的主题曲，再次勾起了影迷们对那段风流韵事的回忆。

但这次，没有人再指责邓萃雯是“狐狸精”，反而替邓萃雯不平：“心疼一生未嫁的雯女”、“不该让雯女一个人承担两个人的错误”。

2023年，《巾帼枭雄4》上映，黎耀祥依然出演男主，但此时的女主换成了胡定欣，九姑娘成为历史，“七爷”成了女主的代号。

此时有很多人猜测，邓萃雯拒演第四部，是因为片酬给得太少。

沉默已久的邓萃雯被炸了出来，发长文回应：“已等候四年给出了三次档期，我比观众的失望更大，四奶奶九姑娘这些大女主人格魅力也成就了坚毅不屈的精神，希望这些美好角色也能感染你们，活出丰盛的人生，认真应用来对待自己才更有价值和回报，如果接工作只看钱份上，我应该家财万贯可以退休了。”

《巾帼枭雄4》还在消费观众的情怀，但邓萃雯不愿再陪资本消耗观众的期待。

2025年，59岁的邓萃雯参加浪姐，和张柏芝打电话时，听到她说，浪姐比拍戏还辛苦，比生很多个孩子更加辛苦，邓萃雯难以置信。

如今彻底领教，邓萃雯就像以前在TVB当演员一样，她认真地在歌词本上划重点，写对应的动作，反反复复练习，熬到半夜才下课。

和管乐合作的日子，她回想起了20岁出头独自在TVB打拼的自己。

1995年，等不到大女主戏的邓萃雯，厌倦了饰演男主角身边的附属品，一度想退出演艺圈。

可是她没有学历，刚出生就被父母抛弃，入行后没多久，爷爷奶奶还相继去世，她没有背景人脉，如果不当演员，她还能靠什么职业谋生？

当时，邓萃雯身边有很多漂亮的同行姐妹，都在跟富二代谈恋爱，也有很多有钱人在追求她。

她试着和一些富二代约会，可是她发现，她无法接受自己倚靠有钱的男朋友或老公，来获得她想要的钱、权、资源。

相反，被人挑选的感觉很屈辱，她不再跟公子哥约会，也不再幻想嫁入豪门的人生，她选择了她想走的路，很艰难，但是很踏实。

部分参考资料：

1、《志云饭局》邓萃雯专访

2、《鲁豫有约》20170103-05

3、《最佳拍档》嘉宾邓萃雯、黎耀祥

4、《非常静距离》20100611

5、《星级会客室》邓萃雯专访

6、南京日报｜记者香港专访：邓萃雯与刘晓庆惺惺相惜

7、新快报｜无线台庆奖项形势严峻 刘晓庆力撑邓萃雯

8、天府早报｜邓萃雯炮轰编剧遭TVB封杀令 网友斥TVB过河拆桥

图片来源：《非常静距离》、《志云饭局》、剧照

来源：最人物