摘要：我是护工，早上起来正常干活，就是到9点多的时候头感觉有点晕晕的，肚子是一点不饿，护工饭来了我让十一床老爷子吃，他左手拿着勺子挖过米饭就是不知道往嘴里放，我用手把鸡块肉骨分开，拌在米饭里喂着他吃。

我是护工，早上起来正常干活，就是到9点多的时候头感觉有点晕晕的，肚子是一点不饿，护工饭来了我让十一床老爷子吃，他左手拿着勺子挖过米饭就是不知道往嘴里放，我用手把鸡块肉骨分开，拌在米饭里喂着他吃。

中午的盒饭真丰盛有鱼吃，27床老爷子说他一吃鱼浑身就痒，让我把鱼拿走，我知道组长特别喜欢吃鱼，就把鱼给组长拿去了。

今天隔壁房间老夫妻的儿子快中午的时候又来了，我七个病人拿了七份饭，十一床的是提前吃到我的护工饭，我就把这一份饭让老夫妻的儿子吃了，12床的也不知道是早上吃的多了，早上吃了一根山药，一根芋头，喝了一瓶牛奶，9:30做完理疗上来又喝了一瓶牛奶，还吃了一个梨，中午的盒饭咋劝他都不吃，还一直说我别减肥了，瘦下来肯定不好看，还说豆腐要吃烫烫的，女人就要胖胖的。不吃鱼也不能给扔了，我又把他盒饭里的鱼给了组长。

组长还有隔壁女护工，还有女推轮椅的，一个劲的说我不能这样，光喝水不吃饭，每天还要照顾病人，要把身体搞坏的。

在直播间里买的上衣和裤子到了，上衣选择的是3xl的穿上看着还是衣服有点瘦了，组长说你肚子上咋那么多肉，还得继续减，同样的衣服穿在女推轮椅的身上就看着特别好看。

不过这个直播间里的衣服质量还可以，价格也不贵，不到50块钱买了一个上衣和裤子，裤子还是挺厚的那一种，女推轮椅给我推荐的，说她一直都在这里买衣服，还说我年纪没多大，不要总是穿老里老气的衣服。

我好几年都没有买过衣服了，一是因为自己胖没有自信，感觉穿啥都不好看，二是经济也不允许我买，这欠的外账还完了，再减个肥也能买几身衣服穿穿了。

组长说她减肥时去参加减肥训练营花了1万多，减下来之后光衣服也买了1万多，前后可不少花钱。

早上中午就光喝水了，肚子感觉不到饿，头有点晕赶紧躺下午休，睡了一觉起来感觉好多了，又去给23床的洗了洗澡，这苹果，橘子啥的，给12床做针灸的理疗师来了，我让她先吃后干活。

一天当中我好几次翻看那个博主写的辟谷微头条，从她第一天开始辟谷到复食结束，辟谷了21天复食了14天，她整整瘦了30多斤，也没耽误上班儿，看孩子，做家务，而且这个博主特别有爱心，问啥都耐心回答，还给我鼓励，加油。

她说辟谷也不是都适合每个人，在辟谷期间，如果感觉不舒服就可以随时停止，和她聊过之后我更有信心了。

来源：半生己过huahua一点号