摘要：在生活的舞台上，我们总会遇到形形色色的人，而他们所散发的能量，对我们的人生有着深远的影响。

作者：香克斯

在生活的舞台上，我们总会遇到形形色色的人，而他们所散发的能量，对我们的人生有着深远的影响。

在这纷繁复杂的世界中，负能量宛如一片浓重的阴霾，悄然侵蚀着我们的心灵，让我们的生活失去色彩，让我们的灵魂陷入沉沦。

我们要坚决地远离负能量，这是对美好生活的坚定选择，也是对心灵净土的执着守护。

另外众多学者的研究表明，长期沉浸在负能量中的人，往往更容易陷入焦虑、抑郁的泥沼，身心健康遭受严重威胁。

就如同心理学家史密斯在其著作中所阐述的那样，负能量会逐步瓦解一个人的意志，使其丧失对生活的热情和信心。

而我们应当努力靠近并成为正能量的人。

正能量犹如璀璨的星辰，照亮我们前行的道路；又似温暖的春风，抚慰我们内心的创伤。

以积极的心态去面对生活的风风雨雨，这是一种无畏的勇气，是一种坚韧的力量。

哈佛大学的6张图，犹如一面镜子，清晰地映照出负能量和正能量之人的巨大差异。

负能量的人往往认为自己什么都懂，沉浸在自我满足的狭隘世界里，拒绝接受新的知识和观念。

而正能量的人却始终保持着对新事物的好奇心和求知欲，他们明白学无止境，不断追求自我提升。

对于我们而言，要成为正能量的人，方法论就是保持谦逊，定期审视自己的知识体系，主动寻找学习的机会，不断拓展视野。

负能量的人对批评极度反感，将其视为对自我的攻击。

相反，正能量的人则欢迎有建设性的讨论，他们把批评视为成长的阶梯。

我们若想拥有正能量，就要学会转换思维，将批评看作是改进的方向，积极参与有价值的交流，从中汲取营养。

负能量的人说话总是围绕自己，只关注自身的利益和感受。

而正能量的人会设身处地去了解对方的心情，展现出真正的关怀和理解。

要培养这种正能量，我们需要在交流中多倾听，尝试站在对方的角度思考问题，用心去感受他人的喜怒哀乐。

当你陷入悲伤的情绪时，负能量的人只会放任不管，让你深陷其中。

而正能量的人会给予鼓励，帮助你振作起来，重新找回勇气和信心。

在面对他人的困境时，我们要学会用积极的话语和行动去支持他们，成为他人黑暗中的那束光。

面对挑战，负能量的人总是未战先怯，轻易告诉自己不行。

正能量的人则会积极寻找改变的方法，努力让自己的生活变得更加美好。

想要充满正能量，就要摒弃消极的自我暗示，勇敢地迈出第一步，相信自己的潜力，不断尝试新的可能。

最后，负能量的人总是将错误归咎于他人，逃避自己的责任。

正能量的人却能勇敢地为自己的失败负责，从中吸取教训。

我们要学会自我反思，勇于承认错误，将每一次失败都视为成长的契机。

历史的长河中，无数伟人在逆境中凭借积极的心态，书写了辉煌的篇章。

比如，孔子一生历经坎坷，但他始终保持着积极进取的心态，致力于传播儒家思想，最终成为了影响千秋万代的思想家。

在当今社会，我们也能看到许多普通人，用积极的心态战胜生活中的种种困难。

一位身患重病的工人，在面对巨额医疗费用和身体的痛苦时，没有怨天尤人，而是以乐观的心态积极配合治疗，最终战胜病魔，重新回到工作岗位。

总之，让我们用积极的心态去拥抱生活，为自己和身边的人创造一个充满阳光和希望的世界。

在这个世界里，每一个微笑都传递着温暖，每一次鼓励都赋予他人力量。

让我们共同努力，让正能量的光芒普照大地，让生活处处绽放绚丽的花朵。

来源：富书一点号