摘要：2020年6月12日，《乘风破浪的姐姐》第一季播出，一举开启“姐”时代。

2020年6月12日，《乘风破浪的姐姐》第一季播出，一举开启“姐”时代。

在此之前，社会缺乏对中年女性的注视，跨过三十岁后，她们的自我表达不再被期待，成为整个社会的配角。

但是，《乘风破浪的姐姐》第一季的开场语告诉我们，“三十岁以后，人生的见证者越来越少但还可以自我见证；三十岁以后，所有的可能性不断褪却但还可以越过时间，越过自己”。

三十位姐姐的出现让那个夏天无比鲜活，是独一无二的中女生命力的再现。

然而，五年后，当我们回过头，会发现它更像是一场难以复刻的盛筵——是什么让五年前的夏天尤为特别？

三十岁以上的姐姐是“理直气壮”的化身，她们带着各自的事业成就和人生经验，有着自己的信条，在并不鼓励女性表露欲望和野心的环境中，大声说，我配得上所有的掌声，我想赢。

那个夏天，中年女性的特质，代表着毫不掩饰的鲜活生命力。

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坦坦荡荡。

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黄龄为姐姐们修剪统一分发的训练服，

每件衣服、每个人都有自己的风格

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比赛是比赛，人是人。强竞争性的环节设置下，姐姐们不想被规则吃掉，她们看见彼此，互相拥抱。

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海陆用歌词诠释自己的心情，

这个世界随时都要崩塌

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休息时间，

黄龄、蓝盈莹、钟丽缇、白冰一起唱《后来》

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比赛残酷，但姐姐懂姐姐，她们站在一起，帮助每一个需要机会的她，找到事业和人生状态的突破口。

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人战胜了比赛。

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不想放弃，是因为热爱，也是因为不甘心。

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你一定要去经历。

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有机会一定要回来。

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要争取。

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新裤子来助演，被问如果参加“姐姐”能否坚持下来，

赵梦说：“我们怎么可能丢人呢？”

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《乘风破浪的姐姐》可能不是最好的机会，但它为姐姐们提供了一个“战场”。

在这里，她们能够袒露不甘，怒吼着释放被压抑的能量，她们已经等待了太久。

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《兰花草》

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《大碗宽面》

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《Gentlewoman》

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《女孩与四重奏》

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《Flow》

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《缘分一道桥》

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《玫瑰少年》

别让谁去改变了你。

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《Last Dance》

自信、柔软、勇敢，姐姐们要全面地活着。

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尾声.

《乘风破浪的姐姐》第一季的豆瓣评分是6.8，如果从这个层面来看，它一定不是一档足够优秀的综艺。

随着赛程推进，节目趋向窄化，离“三十而骊”，呈现出属于中年女性多样魅力的初衷越来越远，姐姐们为了赢得投票，被唱跳裹挟，个性被一点点抹去。

第一季总导演吴梦知在接受《人物》采访时曾说，“《姐姐》最大的缺失，是我没有把她们人生中最精彩的东西做出来。一开始是有的，所以大家很感动，但是到了中后段，大家全部的力量都去搞团舞了，导致她们的输出越来越趋同，就是我要拿第一，我要赢。没有表达了。

其实是真人秀的设计部分出了问题，你没有给她路径和出口。包括舞台，没有给她们表达的空间，她就没东西可说，这是我当时感觉特别深刻的一点，但那时候已经拍成那样了，没法再补救了”。

但是，参与其中的姐姐们为它赋予了意义，她们在用自己的生命故事本能地为这档节目丰容。

即便赛制严苛，姐姐们意识到如果不顺从，会离开这个舞台，她们也在竞争的间隙，给予反抗。

第三次公演舞台，节目组宣布各团体有一次个人赛的加分机会，派出能力最强的姐姐是每个团的最优选，但张雨绮把机会给了相对没有那么出挑的张含韵，担心她再不被观众看到会被淘汰，“我想交给一个需要这个机会的人”。

最后，张含韵赢得了那场比赛。

节目前期，女团经理人杜华坚持女团的标准是漂亮、整齐，而不是个人特色；节目最后，她向所有观众道歉，她说，“三十位姐姐是具备无限可能的”。

这些人性闪烁的光芒，让整档节目尤为动人。五年后，我们再回看这档综艺，记得的不是她们在镜头前的“厮杀”，而是她们之间的联结与爱，以及那些动人心魄的呐喊，她们不想被局限、被定义，想要突破社会笼罩在三十岁以上女性头顶的那张网。

想赢不是羞耻的，值得光明正大地讲出来，想拼搏、想被看见是正当需求，不应该被隐藏。当宁静说出那句，“我好喜欢那种自信的感觉”，没有人能不被触动。

《乘风破浪的姐姐》第一季不完美，但很少有人会想到，某种程度上，它已成为绝唱。其乐融融是一种叙事，只是它像存在于玻璃罩中的玫瑰，而原本，姐姐们是要打破那层玻璃罩的。

为什么会怀念那个夏天呢？

我们怀念的是中年女性身上蕴含的真实能量，那股能量如此灼热，曾像岩浆滚过观众的胸膛。我们见过、体会过、感受过，就没办法再回到火山爆发前。

火山已经爆发了。

来源：看理想精选