摘要：我明白了，无论什么都是生活里的遇见，这是我最近的的体会，我们不能再为难自己了，这样很亏。

人生是一场没有归期的旅行 ，人生也就是几十年。你说我们何必自己为难自己呢?

我明白了，无论什么都是生活里的遇见，这是我最近的的体会，我们不能再为难自己了，这样很亏。

我知道了，人生不会重来，今天是人生最好的一天。说心里话，这是对我极好的安慰。

我一直也是在疗愈我自己，到直播我才真的彻底疗愈了我。每个人都需要疗愈，因为欲望，恐惧，自卑，人人都有。唯有看淡，放下，才舒服。

我看到大家不开心，我感觉心里不舒服。好好生活，好好体会一切，才能此生不负自己。

因此，我心里不再有负面情绪，负面想法都不能有。因为负面都是对自己辜负。

我试验过，负能量，想了，说了，听了都会让人不舒服。所以，我时刻提醒自己，无论想做，说都正面。

在我心里，起心动念都是正念。这是对我极好滋养，是活在当下，更是不负未来。

我体会到了，我们遇见的不是成长，就是来滋养我们的。我不再拒绝任何事情，因为都是我想要的。

我决定，关关不过关关过。我知道牛人一定学着搞定自己。我也要成为搞定自己的人，管理好情绪，做一个快乐的人。

我是白发魔女，你也想正面，关注我。

来源：小桂圆聊保健