摘要：她是“00后”眼中的春晚常客，小品舞台上漂亮的国民媳妇；也是“90后”心中惊艳过岁月的古装美人，因演技太好而让人恨得牙痒的自私女人。

她是“00后”眼中的春晚常客，小品舞台上漂亮的国民媳妇；也是“90后”心中惊艳过岁月的古装美人，因演技太好而让人恨得牙痒的自私女人。

14岁拿花样游泳团体冠军，听母命换项目改练射击；17岁得全国射击锦标赛第三名，18岁获全军射击比赛冠军，而她就是“80后”公认的由体转文最成功的女演员：“牛莉”。

然而，就是这样文武双全的奇女子，却不入豪门、不爱帅哥，偏偏嫁给了一个普通人，那么如今年过50的牛莉，过得怎样？

牛莉的母亲曾是女子射击运动员，后来又成为教练，所以她从小就经常跟母亲一起穿梭于运动员的生活之中。

小时候的牛莉，身体素质并不好，为了提高身体素质，母亲将她送去学习花样游泳和舞蹈，而这不仅让牛莉对运动有了更深的了解，也让她对艺术产生了向往。

在10岁那年，因出众的外形和技艺，牛莉入选了花样游泳队，并且在年纪轻轻时，就跟随团队获得了全国冠军。

然而，牛莉还没来得及享受鲜花与掌声，父母就觉得她的未来，不应限制在某一领域，而且母亲更希望，牛莉能够继承自己的衣钵，于是她又转身投入到了射击运动。

得益于母亲的优良基因和教导，牛莉在射击上很有天赋，只不过她的脾气太过浮躁，经常会因为没达到理想成绩而发脾气。

但经过长时间的训练和比赛，牛莉渐渐找到了自我，急躁的脾气也逐渐变的沉稳，因此，她也一步步地登上了更大的舞台。

在1990年时，牛莉作为射击运动员登上了全国比赛，凭借出色的发挥，拿下了人生中的又一个全国冠军。

按理来说，牛莉接下来的目标应该是进入国家队，然后站在国际的舞台上，可随着她所在的射击队解散，牛莉也不得不开始重新规划自己的人生。

恰巧此时，一位慧眼识珠的美术老师，发现了牛莉身上潜在的艺术天赋，并鼓励她尝试表演这条道路。

爱美是女孩的天性，当明星更是很多人的梦想，当牛莉得知自己未来有希望成为闪闪发光的明星后，她内心的激动早已化成了一道光，照亮了前方的路。

于是牛莉大胆地报考了解放军艺术学院，尽管她并非科班出身，但在面试中，她展现出的自然与自信，以及那份对表演的渴望，深深打动了考官。

最终，牛莉被破格录取，开始了追逐梦想的旅程。

在军艺的学习时光里，牛莉并没有因为自己的“特殊身份”而有所懈怠，她从最基础的跑龙套、场记做起，认真对待每一个机会，努力积累表演经验。

因为牛莉明白，想要在演艺圈走得更远，就得一步一个脚印，不能急功近利。

一次偶然间，牛莉接了一部叫《我爱我家》的情景剧，这部作品不仅让她初尝了表演的乐趣，也让她展现出了独特的喜剧天赋。

剧中，牛莉自然生动的表演，给导演英达留下了深刻的印象，也为她日后的喜剧之路埋下了伏笔。

毕业后，牛莉加入了空政话剧团，原本以为能大显身手的她，没想到事业突然陷入低谷。

起初，牛莉与很多年轻人一样，幻想着哪天能接到女一号的角色，但随着时间的推移，她的戏份却越来越少，甚至一度无戏可演。

这种巨大的落差，让牛莉感到迷茫和失落。然而，牛莉并没有被眼前的困境击垮。

牛莉很有韧性，她选择从配角做起，即便是需要四处换剧组，但也能边演边提升演技，因为牛莉坚信，只要持续努力，总会找到重新闪耀的机会。

功夫不负有心人，在2002年，著名导演杨亚洲打算拍新剧《空镜子》，而他首先就想到了牛莉。

因为在两年前，杨亚洲就与牛莉有过一次短暂的合作，虽然当时牛莉只是一个小角色，但她的认真和敬业给杨亚洲留下了深刻印象。

于是，当有合适的角色时，杨亚洲就赶紧给牛莉打了电话，邀请她加盟，而这个“请”字，不仅让牛莉倍感温暖和感动，也让她更加坚定了自己的演艺梦想。

在《空镜子》中，牛莉将女主角孙丽的善良、隐忍、坚强演绎得淋漓尽致，这部剧一经播出便引起了巨大反响，牛莉也因此一举成名，成为了家喻户晓的明星。

与以往不同的是，这次牛莉成名后，并没有被那些赞美声和掌声搞迷糊了，相反，她对表演的热情和敬重从未改变，对每个角色都全心全意，总在尝试新挑战。

之后，牛莉和黄宏一起演了春晚小品《足疗》，这短短十几分钟的小品，将牛莉身上的搞笑品质发挥的淋漓尽致，同时这部充满了笑点和泪点小品，也让观众在欢笑之余感受到了人性的温暖。

从默默无闻的小角色，到家喻户晓的大明星，牛莉付出了常人难以企及的汗水与努力，可即便眼下事业的成功令人欣喜，但对于牛莉来说，家庭的温暖才是她真正的港湾。

与很多为了追求事业而牺牲了家庭的艺人不同，牛莉始终将家庭放在第一位，她的丈夫刘亚东，是一位低调的商人，比她年长七岁。

两人相识于牛莉事业的低谷期，当时牛莉对婚姻充满了顾虑，因为她担心结婚会影响自己的事业。

可刘亚东给了牛莉很大的支持，让她卸下了心头重担，勇敢地走进了婚姻生活。

婚后的日子里，刘亚东成了牛莉最坚实的依靠，他不干涉牛莉的事业，默默地承担起家庭的责任。

牛莉曾经在采访中提到，怀孕期间她经历了很大的身心考验，头晕、恶心、焦虑等症状让她苦不堪言。

但有一次深夜，牛莉突然想吃面包，丈夫刘亚东二话不说就开车出去寻找，最终买回了一大袋各式各样的面包。

看着刘亚东略显疲惫但充满爱意的眼神，牛莉心中充满了感动和幸福，而这也让她更加庆幸自己的选择。

婚后多年，牛莉和刘亚东有了三个孩子，从两个人的小家变成了五口之家，日子过得更丰满了。

生了娃后，牛莉把拍电影的精力分得少了，把更多的时间留给了家庭，因为她喜欢看着孩子慢慢长大。

除了小家庭的幸福，牛莉也十分重视亲情，她和姨妈就像亲生母女一样，从小到大都生活在一起，关系特别亲。

不管平日里多忙，牛莉都会尽量抽出时间去医院探望生病的姨妈，照顾得很细心。

虽说姨妈最后还是遗憾离世，但牛莉却将这份悲痛转化为动力，更加珍惜眼前的幸福。

如今，能文能武的牛莉也已经52岁了，但她依旧保持着平易近人的风格，生活简单朴素，她对父母很孝顺，就算工作再忙，她也会亲自下厨为父母煲汤、打扫房间。

从冠军运动员到实力演员，牛莉的人生经历了多次的转型和突破，她凭借着坚韧不拔和努力奋斗，在各行各业都取得了显著的成就，但她始终记得自己的初衷，对人真诚、心地善良。

在事业上，牛莉认真对待每一个角色、不断挑战自我，为观众带来了许多经典的荧幕形象。

在生活中，牛莉低调而朴素，用心经营家庭，与丈夫携手走过26年婚姻，恩爱如初。

牛莉的故事，不仅仅是一个演员的成长史，更是一个女人对人生的感悟和诠释，她用自己的经历告诉我们，人生的幸福在于知足常乐，用心经营事业和家庭，都能收获满满的幸福。

参考资料：

来源：漫悠芸端