摘要：起源争议：关于八极拳的起源存在多种说法。一种观点认为其起源于明代，明代大将戚继光的《纪效新书》中载有“杨氏枪法与巴子拳棍，皆今之有名者”，有学者据此认为八极拳起源于此；还有说法是起源于武当，由道士据其内家拳法所创；也有说法是清代河南岳山寺和尚张岳山所创等。不过
1. 历史起源：
- 起源争议：关于八极拳的起源存在多种说法。一种观点认为其起源于明代，明代大将戚继光的《纪效新书》中载有“杨氏枪法与巴子拳棍，皆今之有名者”，有学者据此认为八极拳起源于此；还有说法是起源于武当，由道士据其内家拳法所创；也有说法是清代河南岳山寺和尚张岳山所创等。不过，被武术界广泛认同的是由吴钟所创。
- 吴钟传承：清雍正五年（公元1727 年）山东省庆云县后庄科村人吴钟（回族）遇一自称癞的南方云游武林高手，癞收其为徒授以拳术。雍正十年（公元1732 年）又有一自称“癖”者，称奉师命访师弟吴钟，再授吴钟拳术与“六合大枪”等，并赠《拳械秘诀》一卷。乾隆四十年（公元1775 年）吴钟向其女吴荣、族孙吴钟毓、族曾孙吴氵荣等传授八极拳法。吴钟对八极拳和六合大枪的技术体系构成和传播起了极大的推动作用，被后世尊称为八极始相。
2. 名称内涵：
- “八极”一词原为古地理概念，源于《淮南子·坠形训》“大地之间九洲八极”，用于武术则为“八方极远”之意。八极拳创始人吴钟是“天方教”（伊斯兰教）人，深受伊斯兰教“阴阳”理论和“无形”理论影响。他认为“太极”阴也为“文”，八极阳也为“武”，八极拳的基本理论和文化内涵与这种阴阳理论紧密相关。
3. 流派分支：
- 孟村八极拳：这是八极拳的重要流派之一，孟村也成为八极拳的发源地。吴氏本家及其门生是该流派最具代表性的传习谱系，吴楠、吴恺、吴会清、吴秀峰、吴连枝等都是造诣颇深的吴氏本家八极拳传承者。
- 罗瞳八极拳：王四学艺于孟村后，传罗瞳村张克明，张克明传其子张景星及弟子黄士海等。张景星传人较多，其中影响较大的有李书文、马英图、韩化臣、张玉衡等。
- 其他流派：除了孟村和罗瞳两大流派外，还有一些其他的流派或分支在不同地区传承发展，比如台湾地区有由神枪李书文弟子刘云樵传授的武坛八极拳等。
4. 技术特点：
- 六大开：即顶、抱、扭、提、挎、缠，是六个基本动作的小组合，意为先开门后进招，主要练习腰胯的灵活和开合劲力等。“顶”是上领、下沉、左顶、右拉四面八方劲发力的十字整力；“抱”是紧缩一团，枕戈待发，寓攻于防，防中有攻的技法；“扭”是以拳轮为力点，由上往下的盖、砸拳法；“提”是指腿法之变化；“挎”是弯臂短击拳法和快摔法；“缠”有小大之分，小缠缠腕，大缠缠臂。
- 八大招：是八极拳的技击散手，亦是八极拳的基本动作组合，主要手法有“眼望三见手”“猛虎硬爬山”“迎门三不顾”“霸王硬折缰”“迎风朝阳手”“黄鹰双抱爪”“左右硬开门”“立地通天炮”。八大招强调准、狠、灵活、眼明手快，注重远近距离的巧妙结合，与“六大开”相辅相成，可合而不可分。
- 发力特点：劲整力猛，暴烈突然，即使是简单的招式也具有实效性；劲力浑圆，攻防兼备，各个方向都有力的存在；刚柔相继，虚实相生，柔顺的过程为发力的刚猛创造条件；以气促力，简捷实用。
5. 套路内容：
- 八极小架：八极拳门中的重要基本功，也被称为“八极架子”，由 16 个动作组成，是以“两仪”为基础架子组成的套路，包含拳法、掌法、肘法、拥法、靠法、缠法等各种技击动作。
- 八极打、对打：单打、对打“亦称”八极单摘、对接，是八极拳的代表套路，由 24 个动作组成，是“六大开，八大招”变化以及“两仪”的纵向“四象”变化的体现，分为单练和双练。
- 四明宽：“两仪”的横向变化，可分为“四郎宽”和“四郎提”两路，一直只流传于孟村吴氏一脉。
6. 基本要领：
- 身法：运用龙、虎、熊、蛇、鹤、鸡、猿、鹿、鹏、鸵十种动物在搏击中所善用的“抖、缩、愣、含、惊、崩、撑、挺、竖、横”十大劲别体现于八极拳中，以提高习练者稳步、快捷、多变、勇猛、涵蓄、虚实之效。
- 手法：基本手型为掌、拳、勾。掌型以“荷叶掌”为主，还有根据劳动工具创出的多种手法技巧。
- 步法：要求脚不离地，行如趟泥，拧腰坐胯，跺、碾、闯。除马、弓、仆、虚、歇五种基本步型外，还有盘提步、击步、里拨提、外拨提、提提步等很多灵活多变的步法。抬腿举足讲究“吃根埋根”，行若趟泥，进如闪电，动静分明，落地生根。
- 拳法：拳型以“虎拳”为主。上盘“云、掳、提、按、叼、抱、缠、战”；中盘“挨、崩、挤、靠不容迟缓”；下盘“吃根、埋根、毒蛇摆头”三盘合击，硬闯中门，无力可抵。
7. 文化内涵：
- 文理：是指意识形态理论，用于指导八极拳的文化理论基础。回族人自幼学习《古兰经》，接受伊斯兰文化的教育，深受其影响，八极拳的先辈们将伊斯兰文化和道家文化结合，阐释了八极拳的内涵，门内谚语称“有招有式皆是假，无招无式才是真，无形是我门中宝，阴阳变化奥妙深”。
- 武理：是八极拳技击之术的变化理论，主要内容为“六大开”、“八大招”，合称“六开八招”或“六开八打”。
- 力理：与“武理”相关，是在其指导下的具体行为理论，通过练习八极拳培养人们勇往直前、义无反顾的信心。
2008 年，八极拳被列入第二批国家级非物质文化遗产名录；2021 年，八极拳入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录扩展项目名录。八极拳以其刚猛暴烈、近身短打的技术风格，深受广大武术爱好者的喜爱和推崇。
来源：村夫小生活一点号