摘要：有时候，我觉得生活真的好难，不管你怎么努力，都比不上别人，不管你怎么卖力，都得不到想要的结果。你拼尽全力得到的生活，在别人那里，只不过是小事一桩，瞬间你的努力，就变得一文不值。

有时候，我觉得生活真的好难，不管你怎么努力，都比不上别人，不管你怎么卖力，都得不到想要的结果。你拼尽全力得到的生活，在别人那里，只不过是小事一桩，瞬间你的努力，就变得一文不值。

我曾经无数次觉得自己的人生就这样了，再努力都没用，一眼就能望到头，看不到希望。

原来，我这样的念头并不只有个例，作家刘同曾说：“无数次，我觉得自己的人生要完蛋了，后来发现只要自己还活着，人生就不会完蛋，一定会柳暗花明，绝处逢生。”

这话出自刘同的十年蜕变之作《等一切风平浪静》中，也是我今天想要给大家分享的书籍。

文字很治愈，共鸣性很强，读完这本书，我释怀了，我不焦虑了。

1.总想证明自己可以

在刘同的文字里，我感受到的一股共鸣之处正是那种无奈落到谷底，又不甘心就这样放弃，决心奋斗反击，去书写一个不一样的人生故事。

刘同小时候，外人评价他浮躁、没眼力见、说话办事像永远长不大一样，父母都是医生，高学历，他的成绩却不好。

外人评价这孩子看起来很聪明，重点在那个看起来上，他每次都很沮丧，很想改变，又很无奈，直到想有个好的高考成绩，逃离家乡，远离这些一直让他很难受的话语。

高考报志愿，爸爸希望他报医学专业，刘同却选择了中文系，后来好些年里，他一直想要向爸爸证明他报考中文专业，一样可以过得很好。

我也有很长一段时间里，一直在努力证明我可以过好自己的生活。

我没能读全日制本科，只选择了一个全日制专科，内心里就觉得比别人落后了好多步，我曾经很想用实际结果告诉妈妈，告诉身边所有人，即使没有读本科，我也可以打个漂亮的翻身仗。

现实中，生活给了我一个大大的打击，我不得不承认，我不如别人，不管是读书、工作，甚至是兴趣爱好，我都比不上别人。

毕业以后，以前的同学学业有成，收入比自己高一大截，生活过得有滋有味。

再反观自己，月薪三千，交完房租，留下吃饭钱，就所剩无几，自己就像在泥沼里，弄得满身泥土，狼狈不堪。

刘同写道：“比较是偷走幸福的小偷，偷走了你对自己的专注。”

看着周围人过得好，自己一无是处，又身无分文，我很焦虑。那时候，我满脑子想的都是赚钱存钱，没钱时，遇到喜欢的东西也只能假装自己不喜欢、不好看。

我总想着有什么方法可以让我多赚钱，至少在别人那里说起自己的收入时，面上有光。

2.学会接受自己的不可以

刘同做过很多工作，也经历过很长一段黯淡无光的日子。

他曾经因为和前辈争吵，扬言有他没我，最后只能让自己灰溜溜离职。

二十多岁，他办了很多健身卡，没有一次坚持使用百分之十；二十四岁考研失败，进入一家公司，除了有几年的工作经验，对外部的世界并不清楚；二十七岁，遭遇职业滑铁卢；三十岁，表白失败。

书中写道：“三十岁前，社会告诉你必须恋爱、组建家庭，凡事必须自律，才能三十而立，三十岁立住了才能三十五岁之后继续留在行业里。很多人就这么懵懵懂懂地一路走了过来，一直在平衡自己和社会的关系。”

一路走来，我也尝试着做过很多东西，虽然主业一直没有变，但我的岗位一直在变动，副业折腾了好多，最后因为三心二意，太浮躁，不够自律，没有起色。

随着现在年龄的增长，不管是男性还是女性朋友，都在告诉自己女生一定要在最青春的年龄把自己嫁出去，三十岁之后，女性不结婚，就会贬值，只能被挑，找不到优质男性。

我看看自己的条件，过得一地鸡毛，说喜欢自己的，都是大自己好几轮的老男人，总想着找一个能够尽快步入婚姻的女子结婚。

我很焦虑。因为收入少得可怜的事业、不知道该何去何从的未来，还有看不到希望的伴侣。

书中有句话让我感触颇深：“人生很轻，似乎都是这些可有可无的小事，似乎吹一口气就能被打回原形。而人生很新，这些每天重复发生的小事，恰恰是我们拼尽全力才能拥有的宁静。”

对于普通且贫穷的家庭而言，一点点小变动，都能让自己的生活有着天翻地覆的变化。我慢慢接受，我现在的生活已经比很多人要好了。

维持好现状，在此基础上，再慢慢垫高自己的双脚去追求其他东西，我就可以让自己过得舒心一点。

别人的生活，与自己无关，我不断去思考及努力，提高自己的能力与价值，让自己获得更高收入。

总结来说，经过多年的磨砺，我的棱角磨没了，我在向这个世界妥协，我开始接受自己的不可以。

3.人一定要努力，但也要接受事与愿违

刘同在《等一切风平浪静》中写道：“不要急，没有一朵花，从一开始就是花；也不要嚣张，没有一朵花，到最后还是花。”

我好喜欢这句话，就如网络上经常看到的那般，每个人的花期不同，不必焦虑。

在这本书中，我看到了一个踏实做事、努力拼搏的刘同形象，这也是很多普通人能够脱颖而出的必经之路。

刘同大学毕业后，他一直从事电视节目内容的制作，结果二十七岁，公司把他调到了广告部，无客户资源，没有广告经验，没有同事帮忙，所有一切都得从零开始。

跨年夜在客户办年会的场地门口等签约，蹲在街边的路上吃半冷不热的小笼包。

给很多客户打电话，几乎刚接到就挂断，挂断电话，也没有自怨自艾，而是捧着手机编辑很长的文字发过去。期间，被拒绝了无数次。

我想到北大才女刘媛媛，从最初分享图书开始，由于售卖的图书价格低于同行，遭到同行打压，她熬过一段低谷，开始尝试其他带货，现在收入翻倍，妥妥地人生赢家。

人生不可能总是心想事成，努力不一定就有结果，但是“你的人生不是只有一次四季，只要你怀揣着心里的那颗种子，低头滋养它，那就是你一次又一次的春天。”

学会接受事与愿违，但也不要因此放弃，总会有绝处后的逢生。

在刘同与刘媛媛身上，我看到的是不断奋斗的故事，人生只管努力，人们只管着播种、施肥、浇灌，结果自有天意。

关于如何走出焦虑的困境，刘同提到这3点：

1.我不重要

2.别人没有那么在意你

3.可以努力，但不必非要成功

不要在意别人的眼光，专注好自己，即使最后结果不理想，我可以坦然地告诉自己：我尽力了。

最后，书中一段很有意义的诗句分享给你：

本是悠悠心静者，却因纷扰失宁神。

清风悄悄慰行人，岁月从不负虔心。

山川远处传清音，雨打梧桐声独吟。

心静如湖澄清水，迷茫时需心自安。

等一切风平浪静，静坐山间听松风。

心安处，一切皆安。

心安处，一切皆安。

来源：兰儿聊健康