摘要：1976年，汤加丽出生在安徽合肥一个充满军人气息的家庭。父亲身为军人，有着军人特有的坚毅与担当；母亲则是一位温柔贤淑的家庭主妇，操持着家中的大小事务。在这样的家庭环境熏陶下，汤加丽自幼便养成了独立、坚韧的性格。

1976年，汤加丽出生在安徽合肥一个充满军人气息的家庭。父亲身为军人，有着军人特有的坚毅与担当；母亲则是一位温柔贤淑的家庭主妇，操持着家中的大小事务。在这样的家庭环境熏陶下，汤加丽自幼便养成了独立、坚韧的性格。

小时候的汤加丽，与长大后的风情万种截然不同，她像个活泼好动的小男孩，对周围的一切都充满了好奇，总是穿梭在大街小巷，探索着这个新奇的世界。父母敏锐地察觉到她在运动方面的天赋，心中燃起了让她成为运动员的希望之火，他们想着，这不仅能让女儿的天赋得以施展，说不定日后还能为国家争光。

9 岁那年，汤加丽被父母满怀期待地送进了安徽省体委体操队。初入体操队的她，面对陌生的训练环境和高强度的训练任务，没有丝毫退缩。每天天还未亮，她就早早起床，开始进行基础的体能训练，拉伸、跳跃、翻滚，每一个动作都重复无数次。夜晚，当其他孩子早已进入梦乡，她还在体操房里对着镜子，仔细纠正自己的动作细节。

终于，她的努力得到了回报。在安徽省青少年运动会上，汤加丽站在赛场上，眼神中透露出坚定与自信。她身姿矫健，动作流畅而优美，每一个翻腾、每一次旋转都展现出扎实的功底。最终，她凭借出色的表现，成功斩获两枚体操项目的金牌，还荣获了 “优秀运动员” 的称号。这段体操训练的经历，不仅锻炼了她的身体素质，更培养了她坚韧不拔的意志，同时也为她日后在舞蹈领域的发展，打下了坚实的基础，让她拥有了出色的身体柔韧性和肢体协调性。

然而，人生的道路总是充满了变数。由于种种原因，汤加丽不得不告别她热爱的体操事业。但她并没有因此而消沉，反而将目光投向了另一个充满魅力的领域 —— 舞蹈。

舞蹈之路：逐梦的坚定步伐

告别体操队后，汤加丽凭借着之前练习体操所积累的肢体能力，迅速在舞蹈领域崭露头角。她发现，舞蹈就像是她生命中的另一种语言，能够让她尽情地表达自己的情感和想法。

中学毕业后，汤加丽毫不犹豫地报考了安徽省艺术学校的舞蹈专业。在艺校的日子里，她仿佛一只不知疲倦的蝴蝶，沉浸在舞蹈的海洋中。每天，她早早地来到舞蹈教室，开始进行基本功的训练，压腿、下腰、踢腿，每一个动作都力求做到完美。课堂上，她全神贯注地聆听老师的讲解，仔细观察老师的示范动作，不放过任何一个细节。课后，她还会主动留下来，反复练习当天所学的舞蹈动作，不断地琢磨和改进。

凭借着对舞蹈的热爱和不懈的努力，汤加丽在艺校的表现十分出色。毕业时，她凭借优异的成绩和扎实的舞蹈功底，被顺利分配到了省歌舞团，成为了一名专业的舞蹈演员。

进入省歌舞团后，汤加丽并没有满足于现状，她渴望有更广阔的发展空间。一次偶然的机会，她得知安徽电视台正在招收舞蹈演员，这个消息让她心中燃起了新的希望。她精心准备了一段舞蹈，自信满满地参加了面试。在面试现场，她的舞蹈动作优美流畅，充满了感染力，成功吸引了面试官的目光，顺利成为了安徽电视台的舞蹈演员。

在安徽电视台，汤加丽迎来了更多的表演机会。她参与了许多大型活动和晚会的舞蹈表演，每一次登台，她都全力以赴，用自己的舞蹈征服观众。为了在艺术道路上走得更远，她毅然放弃了歌舞团的稳定工作，前往北京舞蹈学院进修古典舞。

在北京舞蹈学院，汤加丽如饥似渴地学习着专业知识和技能。她接触到了更多优秀的老师和同学，与他们交流学习，不断拓宽自己的视野和思路。她深入研究古典舞的历史、文化和技巧，努力挖掘每一个舞蹈动作背后的内涵和情感。经过一段时间的学习和磨练，她的舞蹈水平得到了显著提升，成为了同届学生中的佼佼者。

从北舞毕业后，汤加丽凭借出色的表现，被国家级歌舞团 “东方歌舞团” 相中，成为了其中的一员。在东方歌舞团，她迎来了自己舞蹈事业的高峰期。她与同事们一起，排演了许多著名的舞蹈剧，这些作品涵盖了多种风格，有中国风的《大唐贵妃》，展现了古代宫廷的华丽与典雅；也有国外风格的作品，如拉美风的《红帽子》《国土》，充满了热情与活力；印度风的《丽娜，你在哪里》《请跟我来》，洋溢着神秘的异域风情；还有斯里兰卡风的《罐舞》，展现了独特的民族特色。汤加丽在每一个作品中都倾注了自己的心血，用精湛的舞蹈技艺和独特的表演风格，将这些作品演绎得淋漓尽致，给观众留下了深刻的印象。

然而，汤加丽的内心始终有着一股不安分的力量，驱使她不断追求新的挑战和突破。当她看到演艺圈中许多年轻演员迅速走红，发展得如火如荼时，她心中的演艺梦想被再次点燃，决定踏上新的征程。

演艺初遇：爱情与事业的交织

怀揣着对演艺事业的憧憬，汤加丽踏入了演艺圈。初入演艺圈的她，面临着诸多困难和挑战。由于缺乏资源和人脉，她只能四处投递简历，参加各种面试，努力寻找发展机会。

一天，汤加丽来到北京电影制片厂，希望能在这里寻得一丝机会。命运的齿轮在此刻悄然转动，她遇到了正在为歌手苏红拍摄歌曲 MV 的导演沈东。沈东第一眼看到汤加丽时，就被她清纯可人的外貌和独特的气质所吸引。为了能与汤加丽建立联系，沈东主动上前搭讪：“我觉得你的外形条件非常好，有没有兴趣当演员，来拍电影呢？” 汤加丽心中一阵惊喜，她本就是为了追寻演艺梦想而来，自然毫不犹豫地回答：“我正是来面试当演员的。”

两人就此攀谈起来，沈东被汤加丽的真诚和热情所打动，汤加丽也对沈东的才华和见识颇为欣赏。分别时，他们互留了联系方式。此后，沈东经常主动联系汤加丽，约她一起吃饭、逛街，分享生活中的点滴。在沈东的热情追求下，汤加丽渐渐沦陷，两人的感情迅速升温。

随着感情的日益深厚，汤加丽和沈东携手步入了婚姻的殿堂，成为了令人羡慕的夫妻。婚后，在沈东的帮助下，汤加丽终于迎来了自己演艺生涯的第一个角色，尽管只是一个微不足道的小角色，但她却倍加珍惜这个机会。她认真揣摩角色的性格和心理，努力将角色演绎得生动形象。

1999 年，汤加丽迎来了演艺生涯的重要转折点。她在影片《龙凤智斗蟠龙坊》中饰演 “小凤” 一角，这个角色身怀绝技、嫉恶如仇，性格鲜明。为了演好这个角色，汤加丽查阅了大量资料，深入了解角色所处的时代背景和人物特点。在拍摄过程中，她不断与导演和其他演员交流探讨，力求将每一个细节都做到完美。她的努力和付出得到了回报，“小凤” 这个角色给观众留下了深刻的印象，也让她的演艺事业逐渐走上了正轨。此后，她相继出演了《康熙王朝》《银鼠》《长江刑警》等多部口碑不错的作品，在演艺圈逐渐站稳了脚跟。

然而，汤加丽心中始终渴望着更大的突破，她并不满足于现状，一直在寻找着能够让自己真正大红大紫的机会。

写真抉择：荣耀背后的代价

2001 年，随着互联网的兴起，整个社会都发生着日新月异的变化，娱乐圈也不例外。许多新兴的发展模式和机会如雨后春笋般涌现，汤加丽看着身边的同行们纷纷崭露头角，而自己却始终未能大红大紫，心中不免有些焦虑。

这时，一位朋友的建议让她陷入了沉思：“你自身条件这么好，为什么不尝试去当模特呢？说不定能闯出一片新天地。” 与此同时，一位名叫张旭龙的摄影师走进了她的生活。张旭龙在人像摄影领域早已声名远扬，获得过第三届中国人像摄影 “十杰” 的称号。

汤加丽与张旭龙相识于拍戏的过程中。一次，张旭龙找到汤加丽，小心翼翼地提出了一个大胆的想法：“你愿意拍摄人体艺术写真吗？” 汤加丽听到这个提议，第一反应是震惊和愤怒，她以为张旭龙在开玩笑甚至是在耍流氓，一气之下转身便走，只留下张旭龙尴尬地站在原地。

回到家后，汤加丽的心情久久不能平静。她开始查阅相关资料，深入了解人体艺术写真这一领域。她发现，在国外，人体艺术写真早已是一种成熟的艺术形式，许多国外女星都通过拍摄此类写真走红，并且得到了大众的认可和尊重。这让汤加丽心中动了尝试的念头，她渴望通过这种方式让自己的事业更上一层楼。

经过长时间的纠结和思考，2001 年 3 月，汤加丽最终还是决定接受张旭龙的邀请。她与张旭龙签订了合作协议，正式开启了这段充满挑战的拍摄之旅。

拍摄过程远比想象中艰难。从筹备到拍摄，整个过程历时一年半之久。他们精心挑选拍摄场地，力求每一个场景都能完美展现人体与艺术的融合。为了捕捉到最完美的瞬间，张旭龙使用的是胶卷相机，在拍摄过程中，胶卷的消耗数量惊人，超过 800 盒。汤加丽也全身心地投入其中，她不断调整自己的姿态和表情，与张旭龙密切配合，力求将每一张照片都拍摄得尽善尽美。

2002 年下半年，《汤加丽人体艺术写真》终于正式发行。这本写真集一经推出，便在市场上引起了巨大的轰动。写真集刚上市，15000 册瞬间被抢购一空，汤加丽也凭借这本写真集迅速走红，成为了全国瞩目的焦点。她的名字和照片频繁出现在各大媒体和网站上，日搜索量超过十万次，在当年的网络热搜 “十大美女风云榜” 中，她高居第四位，人气甚至超过了许多知名女星。

然而，荣耀的背后，却是无尽的争议和压力。大众对她的行为表示不解和质疑，各种负面评价铺天盖地而来，有人指责她 “不知廉耻”“有伤风化”“丢人现眼”。更让她心痛的是，亲人也无法理解她的选择。父母对她的行为感到无比失望和嫌弃，父亲甚至愤怒地责骂她，以断绝父女关系相要挟，希望她能放弃这种 “离经叛道” 的行为。

面对外界的指责和亲人的不理解，汤加丽内心痛苦万分，但她对事业的执着和追求让她选择了坚持。她不顾父亲的反对，继续投身于写真集的拍摄。然而，随着她的走红，与张旭龙之间的矛盾也逐渐浮现。由于报酬分配问题，张旭龙对汤加丽心生不满，最终将她告上了法庭。这场官司以张旭龙获得十万元赔偿而告终，两人也从此结束了合作关系。

此后，汤加丽与摄影师石松合作，继续拍摄写真集。从 2002 年到 2006 年，她陆续推出了几套写真集，每一套都引发了广泛的关注和讨论。然而，这些写真集虽然为她带来了一时的热度，却也给她的生活带来了巨大的冲击。

婚姻破裂：梦想与家庭的失衡

在汤加丽凭借写真集走红的同时，她的婚姻也逐渐出现了裂痕。丈夫沈东起初虽然同意她拍摄写真集，但随着写真集的广泛传播，他的内心开始产生了变化。看到妻子的照片被无数人欣赏和议论，沈东心中渐渐产生了一种难以言喻的疙瘩。

汤加丽却认为，丈夫既然当初同意了，就应该理解和支持她的事业选择。她全身心地投入到工作中，忽略了丈夫内心的感受。两人之间的沟通越来越少，矛盾也越来越深。尽管家人和领导多次出面调解，但他们之间的裂痕却越来越大，最终无法挽回。

2007 年，汤加丽和沈东决定和平离婚，结束了这段曾经美好的婚姻。离婚后，他们在生活中依旧保持着良好的关系，彼此支持对方的事业。沈东会去观看汤加丽排演的话剧，汤加丽也会关注沈东执导的作品。或许正如他们身边朋友所说，他们的离婚不仅仅是因为写真集事件，感情的逐渐淡漠也是导致他们分开的重要原因。

经历了婚姻的破裂，汤加丽的生活发生了巨大的改变。她开始反思自己的人生选择，意识到在追求事业的道路上，她忽略了家庭的重要性。但她并没有因此而一蹶不振，而是选择重新出发，将更多的精力投入到演艺事业中。

演艺转型：事业的再次起航

离婚后的汤加丽，决心在演艺事业上重新证明自己。她不再专注于写真集的拍摄，而是将全部精力都投入到影视作品的创作中。她先后参演了《天下太忙》《起舞的胡蝶》等作品，在这些作品中，她努力塑造各种不同类型的角色，展现自己的演技和实力。虽然这些作品没有让她再次大红大紫，但她的表演却得到了不少观众的认可和赞赏。

随着演艺事业的稳步发展，汤加丽开始尝试转型，涉足导演和制片人领域。2013 年，她与李金斗、孙学明联合执导了《寻找同桌的你》这部作品。在拍摄过程中，她充分发挥自己的专业知识和经验，与团队成员密切合作，力求将这部作品打造得尽善尽美。尽管这部作品在市场上的反响平平，但对于汤加丽来说，这是她人生中的一次重要尝试，让她积累了宝贵的经验。

与此同时，汤加丽的前夫沈东也在事业上取得了不俗的成绩。他先后执导了《惊天动地》《喋血孤城》等作品，这些作品凭借精彩的剧情和出色的制作，赢得了观众的喜爱和支持。2011 年，他执导的《飞天》更是让他荣获第 14 届华表奖最佳导演，在导演领域站稳了脚跟。

与事业上的发展相比，汤加丽的感情生活却一直处于平静状态。自从与沈东离婚后，她一直保持单身。或许是因为经历了失败的婚姻，让她对感情变得更加谨慎；也或许是在经历了人生的起起落落之后，她对感情的期待不再那么强烈。如今已经 45 岁的她，更加注重自己的内心感受，努力过好自己的生活。

值得欣慰的是，随着时间的推移，汤加丽的父母逐渐理解了她的选择。曾经坚决反对她拍摄写真集的父亲，也放下了心中的芥蒂，与她重归于好。毕竟，血浓于水，亲情的力量是无法割舍的。

有人曾问汤加丽是否后悔当年拍摄写真集的决定，她坦然表示：“曾经我后悔过无数次，现在我不后悔。如果还有重来的机会，我仍然选择去拍。” 在她看来，人生就是一场充满选择的旅程，每一个选择都有其背后的意义和价值。她通过拍摄写真集实现了自己的梦想，虽然为此付出了代价，但她并不后悔。

来源：湖北电视台侃娱乐