摘要：不管是职场翻车、婚姻破裂，还是亲人反目，都被他们呈现得无比动人。

盼了好久，2025年的都市情感剧，终于出了一部爆款。

《蛮好的人生》在央视开播以来，迅速掀起了一股追剧热潮。

不光收视一路飙升，话题讨论度也跟着往上冲。

更关键的是，演员们也一个比一个会演。

不管是职场翻车、婚姻破裂，还是亲人反目，都被他们呈现得无比动人。

接下来，咱们就给这部剧中的“演员演技”排个座次，看看他们都给观众带来了哪些精彩的表演。

话不多说，咱们先从第八名开始说起——

第八名：曲哲明（饰 陈放）

曲哲明是新生代演员中，非常优秀的“黄金配角”。

他很擅长于塑造那些，性格木讷且非常痴情的男性角色。

其中最有名的，莫过于《乔家的儿女》中，对乔三丽一往情深的王一丁。

当然还有《国色芳华》中，身居万人之上，却只为皇甫令歌一人痴狂的皇上。

这一次，曲哲明饰演的陈放，依然为爱付出，但秉性却不再善良。

为了帮助妻子扳倒事业上的潜在对手，他是非不分，不惜利用刚入职的新人，设计陷害了主角胡曼黎。

把人家逼得丢了工作，还被行业除名两年。

身为这部剧中最先出现的“反派”角色，曲哲明把陈放的“两面性”演得张弛有度。

面对妻子时，他是饱含深情的丈夫，连说话都是轻声细语的。

但在职场中，面对有利益纠葛的同事，他又能做到步步为营，处处算计。

在设局利用新人的那场戏里，他一边假意赞叹对方的工作能力，一边步步诱导对方，帮他收集“把柄”。

但眼神中，不经意流露出的兴奋，又足以表达他内心的窃喜。

证据确凿以后，他又去领导面前打小报告。

期间，神色紧张，言辞恳切，一副“我都是为了公司好”的模样。

表面上尽忠职守，实际上处心积虑，把“背后捅刀”这件事演得滴水不漏。

等到目的达成，领导真的动怒，决定把胡曼黎开除。

他“小人得志”，胜券在握的心理，终于光明正大地表露了出来。

他整理好西装，腰杆挺直的那一瞬间，估计很多观众都能听到，他内心暗爽的声音。

第七名：叶青（饰 唐玲）

叶青饰演的唐玲，就是那个让陈放为了爱情“是非不分”的妻子。

她刚出场的时候，我一下子没有认出她，只是觉得她有点面熟，看上去很像《再见爱人3》中的王诗晴。

看久了才忽然反应过来，她原来就是《步步惊心》中，若曦的好姐妹玉檀。

只不过，玉檀温柔细心、善解人意。

而这部剧中的唐玲，眼中只有利益，心里也充满了算计，常常慕强凌弱、拜高踩低。

所以，叶青在塑造她的时候，刻意保留了一丝浮躁和虚张声势的感觉。

我印象很深的一场戏，是她伙同丈夫陷害胡曼黎的时候，哪怕办公室的门在关着，她打电话也要捂着嘴巴。

可见，做了坏事的她，有多么心虚。

此外，唐玲还有些小聪明，但缺乏大智慧。

她在职场上，最擅长的并不是业务能力，而是勾心斗角、拉帮结派。

她惯于观察公司局势，谁在上位、谁受重视，她就阿谀奉承谁，讨好巴结谁。

至于新人或地位低微的同事，她则会毫不掩饰地轻视打压。

所以，她在老板面前才会那么谨小慎微，对待同一个人在不同业绩时的态度，才会有那么大的反差。

因为在她眼中，权势和利益才是一切，她从来都没有真正地去尊重过任何人。

叶青用精准的表演，把唐玲那种“唯上是从、对下苛刻”的职场生态演了出来。

你可以不喜欢这个角色，但你大概率会记住这个演员。

第六名：何蓝逗（饰 王雪）

何蓝逗虽然年龄小，知名度也不是很高，但在同年龄段的演员中，她的演技也算是可圈可点的。

她不仅在很多青春偶像剧中都挑过大梁，也跟很多实力派演员都做过搭档。

这次，她饰演的王雪，是个男教授门下的女研究生。

一出场，就被师母误认为是“小三”。

当她扎着丸子头，穿着格子衫和牛仔裙，抱着一堆资料，在活动现场遇到本不该出现在这里的师母时。

她本能表现出的惊讶、疑惑和尊敬，真的很像一个涉世不深的学生，恨不得把所有情绪都写在脸上。

被师母当面指责是第三者的时候，她更是惶恐万分，无处喊冤。

只能焦虑无比地，乞求教授把话说清楚。

等到真正的第三者出现，她松了一口气的同时，又因为无意中得知了别人的家丑，而尴尬得无地自容。

她低垂的头，通红的脸和紧绷的站姿，都是她完全无法掩饰的情绪反应。

相比于其他角色们大起大落的人生，王雪身上似乎并没有什么冲突感。

但何蓝逗还是敏锐地抓住了，这个人物丰富的内心层次。

并且用细腻的肢体语言，把人物的很多情绪都表现得恰到好处。

第五名：董子健（饰 薛晓舟）

说实话，身为男主，董子健在这部众星云集的剧集里，表现得确实不够出彩。

一是因为，这个角色的人设不讨喜，以至于观众对角色的讨厌，也顺带着转移到了演员的身上。

就连他本人也亲自下场，吐槽薛晓舟的人设不行。

二是因为，董子健在这部剧中的表演，确实有些固化了。

他自出道以来，就经常出演一些，性格执拗，命运坎坷，有点窝囊又带点理想主义色彩的“小人物”角色。

这部剧中的薛晓舟，也是如此。

同类型的角色看得多了，观众难免会觉得审美疲劳。

这就是为什么，董子健身为男主，却没有激起太多水花。

不过有一说一，不够惊艳，并不代表着演技不在线。

他基本的表演功力还是有的，很多情绪强烈的对手戏，他都表达得很好。

被胡曼黎攻击时的烦躁，跟继母对峙时的愤怒，还有被领导嘲讽时的茫然无措。

这些情绪都被他呈现得自然流畅，毫不做作。

所以在我看来，董子健在这部剧里更像是完成了任务，但没有制造惊喜。

他守住了角色的底线，却没能把角色的上限推得更高，着实让人有点遗憾了。

第四名：胡杏儿（饰 邱丽苏）

把胡杏儿排在第四名，可能很多观众都会心生不服。

毕竟，她的演技可是出了名的好，而且她这次出演的“第三者”也很有话题性。

事实也证明，她的“港女”气质，还有精致的穿搭和妆造。

也确实让她在塑造邱丽苏这个角色的时候，多了几分优雅、大气和知性。

这种“绝无仅有”的气质，足以让她在国产剧的“第三者”形象中，独树一帜。

但美中不足的是，邱丽苏的人设，狗血有余，但真实性不足。

这也在一定程度上，折损了胡杏儿对角色的呈现力度。

她在剧中起到的作用，更像是一个工具人。

只要能给女主带来伤害，她想怎么做都可以，完全没有什么合理性而言。

总之，我完全无法相信，一个唯利是图，接连“克死”过两任丈夫的女人。

能对一个虚伪且“百无一用”的教授，花费那么多的时间和心力，逼得对方离婚后跟她同居。

目的竟然只是，让他帮忙给自己房东的新书，写一个序言。

听听都觉得荒谬。

说到底，这种人物设定，更像是一个为了制造冲突的工具，完全缺乏现实逻辑和情感基础。

胡杏儿演技在线是没错，但她拼尽全力塑造的角色，最后却沦为了剧情的“牺牲品”，实在是可惜了。

第三名：陈瑶（饰 吴雅）

如果说，邱丽苏最大的问题就是人设失真，那么，陈瑶饰演的吴雅，最大的成功之处就是足够真实。

吴雅是一名医生，原本跟男主郎才女貌，彼此相爱。

但是一场悲剧，直接导致男主的母亲成了植物人，男主也因此放弃前途，在失意中承担起了照顾母亲的重任。

就这样，两个原本有着美好未来的人，提前承受起了生活的苦难。

两人之间的爱意，也在窘迫的生活中，日渐消磨。

但吴雅这个人物，让人感到无比真实的原因就在于，她对男主的爱，并不是瞬间消失的。

而是在积攒了无数次的失意之后，被现实逼迫着，认识到了爱的无能和钱的万能。

即便是最后决定离开男主，她依然心怀愧疚，无比痛苦。

这种相爱又无奈的情感，经由陈瑶的演绎，远比那些狗血又刺激的戏份，要更加深入人心。

所以，尽管戏份不多，也并非主角，但我依然愿意把第三名的位置留给她。

第二名：孙俪（饰 胡曼黎）

孙俪在这部剧中饰演的胡曼黎，是当之无愧的大女主。

一开场，她就接连遭遇了人生的重大变故，刚失完业，就“失”了婚。

还真是屋漏偏逢连夜雨。

但在孙俪的表演下，她硬是把胡曼黎，演出了钮钴禄·甄嬛的韵味。

尤其是她鼓起勇气，迎接人生低谷的样子，还颇有一种“熹妃回宫”的架势。

只不过，她这次面对的敌人，不是四郎也不是皇后嫔妃，而是自己那让人又爱又恨的人生。

孙俪在这部剧中，最迷人的地方就在于，她演出了胡曼黎的复杂性和立体性。

借由孙俪的演绎，胡曼黎所有或惹人厌恶、或讨人喜欢的行为举止，都有前因后果，也都有迹可循。

这跟邱丽苏为了坏而坏的特点，形成了鲜明的对比。

最重要的是，孙俪没有把胡曼黎演成一个“苦情女主”，而是赋予了她一种极强的生命力。

她在剧中，主打一个该笑就笑，该哭就哭，该干就干。

但所有的情绪发泄完毕之后，她会立马打起十二分的精神，去迎接自己接下来的人生。

正是有了孙俪的精准诠释，胡曼黎才从一个可能会落入俗套的苦情角色，变成了一个值得共情、值得钦佩的现代女性形象。

把她排第二，不仅是对演员演技的肯定，更是对人物形象的认可。

第一名：高鑫（饰 丁致远）

终于写到第一名了，可能大家会觉得有些意外。

但说实话，在我眼中，高鑫饰演的丁致远拿到这个榜单的第一名，真的是实至名归，当之无愧。

因为他在剧中的表现，远远超过了我的预期。

而且，高鑫还总是会让我想到，雷佳音在《我的前半生》中饰演的陈俊生。

我甚至还觉得，他很有可能跟雷佳音一样，演完窝窝囊囊的“前夫哥”之后，事业就会迎来新的巅峰。

相信很多观众都能跟我一样，借由丁致远这个角色，感知到高鑫对角色的塑造力。

他总是能用各种细微的神情和动作，精准地传达出，他跟其他角色之间的关系，还有他当下的心理状态。

比如，情书被发现时的恐惧，出轨被戳穿时的躁动。

还有胡曼黎“以身相许”时，他自然后倾的身体，所表露出来的厌恶。

以及面对落水的胡曼黎时，他既愧疚又想撇清责任的眼神。

当然还有跟邱丽苏在一起时，他企图掌控对方，但总是被对方反向控制的慌乱和不安。

如此种种，想装老谋深算却总被牵着鼻子走的状态，高鑫都拿捏得特别准。

他把一个懦弱、犹豫，但又不完全是坏人的中年男人，演得非常到位。

正是这种让人看上去不那么舒服，甚至还让人觉得有些油腻的呈现，才让观众对这个角色“又恨又叹”，对演员“越看越服”。

以上提到的这些演员，就是我所认为的，《蛮好的人生》中演技最好的8位演员。

除了他们之外，剧集中还有很多优秀的演员，其中还不乏一些老戏骨。

比如，跟孙俪合作过《辣妈正传》的邬君梅，饰演胡曼黎“笑面虎”上司的刘钧，以及“沪味十足”的周野芒等。

但碍于篇幅限制，咱们就不一一提及了。

如果你刚好看过这部剧集，也刚好有喜欢的演员，欢迎在评论区中留言告诉我，大家一起友好讨论。（撰文：斯特不离谱）

来源：香港电影怀旧